现代很流行人到中年都要用保温杯泡枸杞。现在很多人都很注重养生，也有网友说养生有用。今天，我们来讨论一下保持健康对我们是否有好处。
首先，养生在我们的古代文明中一直存在，可以说是上下五千年，但我们在不同的时代称之为不同。古代皇帝推崇长生不老，但人是生是死，所以长生不老也是养生。我们熟悉的成吉思汗也在追求养生，所以养生在任何时代都是热门话题。
当今社会，对于养生已经有了很多偏见。比如按摩修脚本来是正规的，但是被一些不法分子搞得不正规。我们人体就像一台机器，工作几十年还要保养。车开一万公里保养，这样他可以用更久。人体的每一个器官都已经使用了几十年甚至780年，需要更多的呵护。
年轻人不在乎健康，老人在乎医生，年轻人不在乎健康，老人在乎医院。迅速采取行动。身体好真的很好。
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