“穴位经络养生”穴位是中药,经络是药店!经常按摩穴位,很有用!收藏栏

穴位就是中药,经络就是大药库。经常按摩穴位.尽量用人体大药库自己的药,减少对药的依赖.我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴阳平衡。

穴位是中医,经络是大药库。经常按摩穴位。尽量在人体的大药库里使用自己的药物,减少对药物的依赖。我们通过药物的各种属性来服药,通过胃的消化、肝肾的解毒、肠的吸收,提供各种脏腑特别缺乏的营养元素,从而达到人体阴阳平衡。

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1、足三里=白术。

健脾祛湿利湿,止汗。

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2、气海=当参。

补中益气生津。治脾胃虚弱、气血两虚、倦怠乏力、食少口渴、慢性腹泻、脱肛。地黄;养血滋阴。

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3、照海=生地。

清热凉血止血。

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4、胆经的阳陵泉=逍遥丸。

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5、神门大都穴=牛黄清心丸。

先按摩心经神门穴,再按摩脾经大渡穴=牛黄清心丸。

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6、少府穴=牛黄清心丸。

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7、尺泽复溜=麦味地黄丸。

按肺经脚,加肾经重滑=麦威地黄丸。

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8、风门孔最=通宣理肺散。

膀胱经按摩的风门(第二胸椎棘突下1.5寸)和肺经的孔是通肺的最佳途径。

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ign: center;" data-track="47">9、内庭穴=牛黄解毒丸。

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10、中府=补中益气丸。

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11、太白商丘太冲=补中益气丸。

只要按摩太白、商丘、太冲三穴合用=补中益气丸。

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12、太渊穴商丘穴=参苓白术丸。

肺经的太渊穴,脾经的商丘穴=参苓白术丸(这两穴合在一起来用,补肺健脾,功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。参苓白术丸,健脾止泻)。

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13、大陵穴=吗叮啉。

揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化,为您增加胃动力。穴性属土,还有健脾的功效。

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14、商阳穴=开塞露。

这个穴是一个专门治疗便秘的要穴,具体说来,点揉按摩商阳穴,就有排便的感觉。

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15、商丘穴=消炎大药。

人体自有的消炎大药。

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16、大都穴=补钙药。

17、脾经大都穴=补钙要穴。

(这个位置也是颈椎反射区。)

百会穴“百病皆主”,意思就是什么病都能治。

可以说,此穴百病都会治,所以叫“百会”。注意百会穴不能重力按压。

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18、太冲太溪曲池=降压药。

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19、人中=急救调气丸。

按压人中可以调血气,阴阳结合,人就能醒。

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20、耳垂=急救药。

与人中同样作用,因为按人中有后遗症。捏人中后人中处长期疼痛。可以调血气,阴阳结合,人就能醒。

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21、迎香孔最=特效止鼻血药。

如左鼻孔出血,用左手食指按左侧鼻迎香穴,右手大拇指按压左手大臂中点的孔最穴,并将头抬起,1-3分钟内止血。如右鼻孔出血则反之。

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22、三阴交穴=补阴药。

因为三阴交是三条经脉(足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经)交会处,等于三条地铁线在一个站点分上中下三层,可以换乘地铁线路。注意三阴交只能按摩。

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23、少商穴=金嗓子喉片。

针刺少商穴排毒法,能起到立竿见影的效果。

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24、极泉穴=速效救心丸。

极泉穴在腋窝顶点。

[操作手法]用手指弹拨左臂腋窝顶点极泉穴处的肌腱,酸麻感会迅速向手的方向放射,可以在几分钟内缓解心脏不适。极泉穴,放射到中指为最好,也有的放射到无名指或小指。如果不发麻只发疼,如一查冠状动脉堵塞了50%。我们称随身带的救心丸。

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25、二个合谷二个太冲=柴胡。

俗称[开四关]二个合谷二个太冲,组合在一起真是绝了,就像柴胡一样,能疏肝理气,缓解压力。

26、合谷穴=止痛药。

[止痛取穴法]找到第二掌骨的中点,紧握着骨头中点的边缘就是合谷穴,与第一种取穴法相比,这种方法取出的合谷穴止痛效果更好。合谷是止痛的特效穴,可治经痛、牙痛;还有组合穴位,这是药与穴位的组合,真是绝了。

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27、肩井=颈肩腰痛特效穴。

[拿肩井按揉法]肩井穴在大椎穴与肩峰边线的中点。和足底涌泉穴在同一条边线上。颈肩不舒服时可以用拿肩井的方法按揉,拇指和四指相对,放在肩正中,一边捏一边往上提,就可以让肩部放松,预防肩颈疾病。

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28、臂合阳穴=颈通康片。

治疗颈肩的疼痛。臂合阳穴。

位置:在手曲内横纹下2-3指腹中间有缝隙的地方,如果点对了酸麻感觉放射到中指,只能治疗颈肩的疼痛。

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29、合阳穴=杜仲壮骨丸。

合阳穴:治疗腰背腿颈部疾病。

位置:在膝关节后小腿2-3指腹,如点对了酸麻的感觉放射到脚趾。中医理念是左病右治,右病左治。

内容来源:莲花宝典微信公众号

整理编辑:中西医结合护理杂志社

通讯员: 秦沙沙 孙磊 王晶晶

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