北极光的种子可以食用。黑鲷的头部和腹部含有大量的虾籽。这些种子可食用，营养价值高，味道鲜美。当然，每个人都有不同的口味。如果你不喜欢虾，你可以把它挑出来吃。
北极光种子富含蛋白质。蛋白质是人体必需的营养物质，可以促进细胞代谢和再生，同时提高各个器官的功效。总之，它能给身体带来很多好处。一般来说，孩子们不喜欢吃虾。可以把虾挑出来，不要扔掉，送给喜欢吃虾的人。扔掉它们是浪费。
对于女性来说，虾可以达到美容的功能，因为虾可以调节内分泌，它含有一种天然的胶原蛋白，长期食用可以滋养皮肤，增加皮肤弹性，减少皱纹，而且美容效果特别好。但一次用量不宜过多，否则身体无法吸收，会导致营养过剩。
对于男性来说，吃虾可以达到壮阳的效果。虾中含有大量的虾青素，比较适合肾虚的人食用。适当食用后，可以壮阳。另外，生活中吃虾可以起到很好的健脑作用，对孩子非常有益。
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