今天，我们要学习如何制作黄芪大枣汤。这是我最近学的养生汤。有兴趣的朋友可以试试。北芪：性温味甘，能补气固表，托毒排脓，利尿生肌。红枣性温，味甘，能补中、益气、养血、安神。综上所述，此汤具有益气固表、健脾和胃、养血安神等功效。适用于汗证、气血两虚者。
材料：
黄芪(15g)，红枣(10颗，去核)。
煮法:
清洁上述材料。首先在汤锅里加入黄芪和红枣，用水烧开，大火煮开，调成文火，煮1-2小时左右。然后，加入少许盐，搅拌均匀，让它们冷却。
功效:
补气固表、健脾和胃、养血安神等。
注意：
1.这汤是一人份的；
2.气虚表证自汗者：每日1剂，分2-3次，食枣饮汤，15日为一疗程；
3.避免吃冷的；
4.虽然汤味道不错，但最好用适量。
以上仅供参考。如有明显不适，请到当地医院就诊。
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