李胜利
按摩手指有很多好处。
中医经络理论告诉我们，每个指尖都有经络穴位，每个穴位对应人体不同的内脏器官。
人们可以通过揉捏手指上的穴位来检查内脏的健康。检查方法是用一只手的拇指和食指握住另一只手的指尖，然后反复按压。如果这个手指的指尖感觉特别痛，说明这个穴位相关的内脏有问题。
那么，当人们捏五指的指尖时，如果有疼痛是什么意思呢？
拇指指尖痛：拇指指尖上有一个穴位叫少商穴。少商穴在人手的月肺经上。如果人在捏大拇指指尖的时候感觉到疼痛，说明呼吸系统有问题。
食指指尖疼痛：食指指尖上有一个穴位叫商鞅穴。商穴在人手阳明大肠经上。如果人在捏食指指尖的时候感觉到疼痛，说明自己的大肠有问题。
中指指尖痛：中指指尖有一个穴位叫中冲穴。中冲穴在人体手阙阴心包经上。如果人们在揉捏中指指尖时感到疼痛，就说明他们有心血管问题。
无名指指尖痛：无名指指尖上有一个穴位叫关冲穴。关冲穴在人手少阳三焦经上。如果人们在揉捏无名指尖时感到疼痛，这意味着他们喉咙痛或头痛。
小指指尖痛：无名指附近指尖有一个叫少冲穴，小指另一侧指尖有一个叫少泽的穴位。少冲穴在手少阴心经上，少泽穴在手太阳小肠经上。如果人在捏小指指尖的时候感觉到疼痛，说明心脏或者小肠有问题。
此外，医学科学家还发现，按摩手指的不同部位可以对一些疾病起到很好的预防和治疗作用。
比如：1。揉捏右手拇指的两个关节可以防治肝病；2.揉捏左手拇指的两个关节可以防治糖尿病；3.按压左小指根部可防治高血压；4.揉捏左小指三关节内侧，可有效缓解心脏病发作；5.揉捏双手无名指的三个关节可以治疗耳鸣；6.揉捏右手中指的三个关节可以缓解眼睛疲劳；7.女性可以通过揉捏食指的三个关节来防治痛经。需要注意的是，按摩手指的时间不宜过长。每次按摩3分钟，每天一两次。
同时，在按摩手指时，也要注意适当的按摩强度。如果按摩完手指后，被按摩的部位感觉酸痛、微痛，说明按摩力度太大，应该减少按摩力度。
“舒适”也能治病。
医学认为，人体内有一种“安慰剂”，可以治愈自身的疾病。
比如一个孩子割破手指，妈妈马上吹了吹，说：“没事，不疼。”孩子立刻觉得不那么疼了。其实吹气没有镇痛作用，也没有愈合作用，但是可以止疼，这就是心理暗示功能。
一位老人患有膝关节炎多年，经常疼痛难忍。医生告诉他，只有做一个小手术才能治好他。然后，他躺在手术床上，拨弄了一会儿，然后放上了磁带。其实医生根本没有给老人的膝关节做过手术，但是老人认为医生给自己做了手术，膝关节的疼痛逐渐缓解。
医学上，这种假手术被称为“安慰剂效应”。科学家表示，“安慰剂效应”疗法对医学界来说将是一个巨大的挑战和机遇。
事实上，在中国古代，中医用“安慰剂”来治疗疾病。在古代，医生用面粉为那些实际上健康但被怀疑生病的人制作药丸。也有许多民间土疗法属于这一类，例如，坐在浸泡在醋罐里的毛巾上
美国密歇根大学首席研究员布罗迪认为，每个人体都有一个“体内制药厂”。美国心理学家沃尔夫进行了一项验证实验，得到了答案：“安慰剂效应”确实会在人体内引起生理反应。
人体细胞表面有一个叫接收器的区域，接收器分子的形状与细胞间穿梭的一些特定分子的形状相匹配，类似于锁和钥匙的关系。科学家发现，大脑和神经系统细胞表面的受体可以接收吗啡和其他阿片类药物的分子。之后，他们发现类吗啡化学物质天然存在于人体内，也能被大脑和神经系统的细胞接收。这些天然存在的物质被称为“体内吗啡”。只要我们给身体一点提示，身体就会调动其机制抵抗疾病。
“体内吗啡”的作用是缓解疼痛，控制兴奋的神经。科学家们发现，举重运动员和长跑运动员的“吗啡”水平高于普通人，这可能解释了为什么这些运动员在体力和耐力上占优势。
然而，要让所有人相信疾病不需要药物就能治愈并不容易。如果病人来看病，医生只是拍拍他的肩膀说：“只要你相信你会康复，你的病自然会好的。回家吧！”这样，很少有人会接受。
“安慰剂效应”有一定的技巧和技巧，这是普通医生很难达到的。如果患者心里不接受提示，“体内药厂”的功能就无法启动。因此，“安慰剂效应”只有在患者完全信任医生的情况下才能使用。
噩梦报告疾病、早期知识和预防。
古代中医认为噩梦与疾病有很大关系，并加以论述。在现代，许多生理学家、心理学家和医学家也探索了噩梦和疾病之间的关系。也有一些成绩。国外一些医疗机构发现，患者在出现明显症状前，往往会做噩梦，每个梦的内容大致相同。
医学研究表明，如果你总是梦见从高处坠落，然后醒来，你可能患有心脏病。如果梦见自己被关在一个密封的暗室里，感觉呼吸困难，应该去看医生，检查肺部或呼吸道是否有异常。如果是肺炎、胸膜炎、肺结核和心包积液，人们经常会带着沉重的负担梦见旅行，如果胸部受到压力，他们会脱发。
烧病人会时常梦见腾空飞行，在与怪兽搏斗等等。总之，身体的哪个部位岀了问题，就会做一些奇怪的梦。
医学研究认为，在梦中岀现这些疾病预兆，是因为一个疾病初起时给大脑的刺激信息很微弱，只有到了晚上，外界的强信息的进入大大减少时，这类潜伏期病变的刺激信号才起作用，它们使大脑相应部位的细胞活跃起来，于是就岀现了各种梦。所以，医学专家认为，做恶梦和身体的某处疾病有很大的关系。
当然，恶梦岀现还有许多别的原因，比如睡眠姿势不好，情绪反常，某些特殊的职业性的疲劳过度等，都可构成恶梦之源。不要把每一二次恶梦都当成疾病的早期信号。但是，为了身体健康，有了恶梦，还是早去医院检查为好。
从我国早期中医理论上看，恶梦和疾病，有一定的关连，应当留心观察。
【来源：团结报】
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