在指甲周围涂抹一些护肤品,使用手指时避免接触污垢等物品,可以有效缓解指甲钳过短带来的疼痛。如果不能得到缓解,需要用纱布保护指甲周围的皮肤,避免经常接触水。
指甲钳过短后疼痛,说明指甲软组织受损。手指的软组织是指甲下的软肉。如果指甲剪得太短,手指的软组织会暴露在空气中,导致日常活动中受伤。
而且长期接触软组织会导致空气中的细菌通过受损部位进入皮肤,生长繁殖,导致手指甲沟炎等症状。因此,修剪指甲时,在末端留一毫米左右,以免损伤手指。
剪指甲的正确方法是从指甲中间开始,然后两边修剪,这样很容易控制修剪的长度,避免指甲边角剪得太深。同时可以防止新长出的指甲嵌入软组织,损伤指甲周围皮肤,引起皮下组织化脓性感染。
通常人的指甲平均每周生长0.7 mm左右,建议每周剪两次指甲。脚趾甲的生长速度比较慢,一个月可以剪一到两次。
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