酸水果和甜水果不能一起吃,比如橘子和西瓜,榴莲和柠檬,橘子和柠檬,蜜瓜和香蕉。一起吃酸甜的水果会影响口感,所以最好隔一段时间吃一次。
一般来说,水果可以一起吃,没有禁忌。但是有些特殊的水果要注意,比如草莓和樱桃不能一起吃,否则会导致上火,尤其是阴虚火旺的人。两种水果一起吃会加重上火的症状。橘子和柠檬会导致消化性溃疡穿孔,所以不要同时吃。
同时吃哈密瓜和香蕉会导致肾衰竭。喜欢水果沙拉的人要注意哈密瓜和香蕉不能一起吃,因为哈密瓜钾离子含量高,而香蕉也富含钾。如果一起吃,会导致肾衰竭,对身体健康危害很大。
虽然水果中含有大量的维生素和微量元素,可以给身体补充很多营养,但是吃水果的时候要注意很多事情。水果一旦变质就不能再吃了,会影响身体健康。另外,饭后不能马上吃水果,因为主食中的淀粉、蛋白质、脂肪消化慢,会导致水果堵塞,在胃里停滞。
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