参枣粥的做法步骤 参枣养生粥超简单做法分享

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参枣粥的做法步骤 参枣养生粥超简单做法分享2021-11-01 13:06:371、用料：大米50g、黑米50g、党参8g、红枣5-10粒。2、做法：（1）准备好食材，党参、黑米、大米用水洗净后加入适量水泡软，可以隔夜。

2021-11-01 13:06:37

1.材料：

大米50克，黑米50克，党参8克，红枣5-10颗。

2.练习：

(1)准备食材，党参、黑米、大米用水洗净，加入适量水软化，可以隔夜使用。

(2)红枣用刀洗几次。

(3)将洗净的红枣和浸泡好的大米加入保健锅中。

(4)加入党参和1200毫升水。

(5)启动养生堂程序。

(6)程序完成后，红枣粥就做好了。

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