属于发物的食物大全,啥食物是发物

发物有哪些(发物的食物大全)发物有哪些(发物的食物大全)我们经常说,人在生病时不宜吃发物,但发物究竟是什么,很多人都不是很清楚。发物其实是中医特有的概念,它是指容易诱发新病,加重旧病的食物的统称,一般分为6大类,下面我来

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我们常说人生病的时候不应该吃头发,但是很多人对头发是什么并不是很清楚。发物是中医特有的概念,是指容易诱发新病、加重旧病的食物的总称。一般分为六类,下面我会详细介绍。

1.动物毛制品,常见的有:葱、姜、辣椒、韭菜、羊肉、狗肉、油炸食品和卤制品。这种食物大多温热辛辣,容易产生热量。阴虚火旺、上火、发热、感冒、热咳、过敏发作的人不宜食用。

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2.滋润头发的产品,如麦芽糖、猪肉、糖果、糯米、肥肉等甜腻的食物。这些食物大多粘、肥、甜、涩、腻,容易导致痰多生津、湿热。不适用于脾胃虚弱、大便粘稠、舌苔厚腻、肥胖等痰湿者。

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3.风动发制品也是最常见的发制品,如海鱼、虾、蟹、贝类、猪头肉、鸡、鹅、奶、蛋等。这类食物具有发、散、热的特点,能使人远离邪毒,诱发过敏反应。

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4.冷发品,如冬瓜、青豆、生菜、柿子、冷饮、凉茶、西瓜、梨、冰淇淋、螃蟹等。这类食物比较寒凉,容易损伤身体的阳气,加重虚寒症状。不适合脾胃虚弱、舌苔白腻、气虚的人,也不适合健康人吃太多。

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5.血和毛,常见的食物有:山慈菇、辣椒、辣椒、桂圆、羊肉、狗肉、白酒等。这些食物大多具有活血化瘀的作用,能活血伤络,迫使血液外溢,引起出血性疾病,从而影响人体气血运行。不适用于有出血性疾病、疮、炎、流鼻血、皮下出血的人群。

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6.常见的有:豆类、土豆、油腻食物、油饼、荞麦面、燕麦面、红薯、莲子。这类食物很难消化,吃多了容易导致气滞、腹胀、腹胀。腹胀明显、消化功能差的患者不宜多吃。

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