大家好，我是可乐的妈妈。分享一下最近的寒冷天气。你的宝宝流鼻涕，鼻塞。
秋季是儿童感冒发烧的高发季节。最近可乐也是鼻塞流鼻涕，总是让我晚上睡不好，但是让我很担心。
今天和大家分享一些治疗鼻塞的小技巧，希望能帮助到更多的爸爸妈妈。
这个季节昼夜温差大，家长一定要注意天气变化。特别是在去幼儿园的路上，无论是开车还是走路，请提前准备好孩子的衣服并保暖，防止宝宝着凉感冒。
适度饮食：过饱、暴饮暴食脂肪和甜食(如肉类、油炸食品等)的孩子。)会导致脾胃运化失调而引起积食。再加上气候变化，孩子很容易感冒。
在正所谓“秋收冬藏”，秋冬季阳气趋向收敛，孩子的生理活动也应顺应自然界阴阳的变化,早睡，可以适度晚起，早晨天气凉爽时避免户外活动，天气晴好温暖时选择户外活动，增强孩子体质，劳逸结合。
流鼻涕如何处理
1.炒姜丝驱寒。
如果孩子鼻子清亮(如果是黄鼻子就不要这样做了)，可以切一些姜丝，放在锅里炸一下，用纱布或棉垫缝一个小包，然后把姜丝放进去，贴在孩子的脚上。我总是给孩子穿袜子，但我认为胶带粘不住。
2.水蒸气使鼻子透气。
打开淋浴，让孩子洗个热水澡。如果洗澡不方便，可以煮开水倒入盆中。让孩子坐在旁边吸热空气，孩子的鼻子就会松一口气。
3.儿童鼻塞严重使用生理盐水滴鼻液。
如果宝宝鼻腔分泌物太多，比如鼻涕或者鼻屎，就会堵塞呼吸道。3岁以上的孩子，擤擤鼻涕就可以了，如果有鼻屎可以挖出来。但是太小的宝宝不能擤鼻涕，不能用嘴呼吸，所以鼻塞对他们来说是一个很大的灾难。因此，爸爸妈妈有必要帮助宝宝清洁鼻腔。可以将生理盐水滴鼻剂(0.65%生理盐水)滴入宝宝鼻腔软化分泌物，刺激宝宝由后向前推动分泌物，然后用球形吸鼻器吸出。
这些小贴士只是为了缓解孩子的鼻塞，这样会让孩子感觉好一些。如果他生病了，他应该去医院检查。
如果孩子发烧达到(39.1-40)，家长一定要注意！
一旦发现孩子出现高温发热，第一步就是给孩子使用物理降温，并立即去医院检查。如果有感染，同时服用抗感染药和抗病毒药。
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