肝不好的七种表现,以及相应的舌象和解决方法,都迫切需要养肝。

1:肝郁气滞——图一

1.肝郁气滞——图1。

表现:胸或胁肋腹胀、疼痛、情绪低落或烦躁,或胁肋肿块;可见女性有乳房胀痛,月经不调,痛经,舌苔薄白,脉弦。

治疗:疏肝解郁。

饮食:玫瑰、黄花菜、佛手柑等。

参考:逍遥香、柴胡疏肝散。

肝脏不好的七种表现,以及对应舌象和解决方法,养肝刻不容缓

2.锦绣烈火——图2。

表现:入睡困难,易生气,常于凌晨1~3点前醒来,眼睛发红,疼痛,口干,口苦,头痛,胁痛,视物模糊,眼分泌物多,脉弦多。

治法:清肝降火。

饮食:菊花、夏枯草、决明子等。

参考:龙胆草。

肝脏不好的七种表现,以及对应舌象和解决方法,养肝刻不容缓

3:肝血不足——图3。

表现:失眠多梦,面色苍白,眼睛干涩,视力模糊,爪甲不佳,抽筋,肢体麻木,月经少,面色苍白,甚至闭经,脉弱。

治法:养肝养血。

饮食:红枣、桂圆、鱼、蛋奶。

参考:归批。

肝脏不好的七种表现,以及对应舌象和解决方法,养肝刻不容缓

4:肝胆湿热——图4。

表现:一般暴饮暴食、油腻辛辣饮酒导致肝胆湿热。临床症状有胁痛、灼热、腹胀、纳差、口苦、小便短赤或黄,或目黄、舌大、舌红、苔厚腻、脉弦数。

治法:清热利湿,疏肝利胆。

饮食:黄花菜、板蓝根、玉米须。

参考:肝丹双清颗粒。

肝脏不好的七种表现,以及对应舌象和解决方法,养肝刻不容缓

5:肝气犯胃——图5。

表现:一般是情志失意,气滞火盛所致。常见于现代医学的胃脘痛、呃逆、胁痛、慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、胃神经官能症。

治法:疏肝和胃。

饮食:黄花菜、佛手、玫瑰,建议少生气。

参考:疏肝和胃。

肝脏不好的七种表现,以及对应舌象和解决方法,养肝刻不容缓

6:肝肾阴虚——图6。

表现:头晕、头胀、视物模糊、眼干、耳鸣、五心烦、两侧隐痛、腰膝酸软、乏力等。

治法:滋阴滋补肝肾。

食疗:百合、麦冬、木耳、山药、莲子、乌梅。

参考:杞菊地黄瓜、麦威地黄瓜。

肝脏不好的七种表现,以及对应舌象和解决方法,养肝刻不容缓

7:肝风——内动图7。

表现:以肢体抽搐、头晕、震颤为主要表现,临床表现为眩晕、跌倒、行走不稳、头肢摇晃、语言不清,甚至口眼歪斜、半身不遂,如肝阳上亢、头胀头痛、急躁易怒、肢体麻木强烈等。

治法:清气解毒凉血。

食疗:玫瑰、菊花、枸杞、金银花等。

参考:安宫牛黄丸

肝脏不好的七种表现,以及对应舌象和解决方法,养肝刻不容缓

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