如今，在看点 ,的数字时代，越来越多的人热衷于“屏幕阅读”，而忽视了“纸质阅读”，其中不乏儿童。众所周知，“短而快”的数字阅读使孩子各方面的发展能力迅速下降。对此，美国塔夫茨大学儿童发展心理学教授玛丽安沃尔(Marianne Wall)认为，孩子应该有一个“阅读大脑”，具有深度阅读能力，能够适应数字时代的学习环境。
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文露娜编辑阿曼达。
在当前的网络时代，各种数字屏幕已经成为越来越多人生活中不可替代的工具。
正如成年人离不开手机和电脑一样，这些数字设备在孩子的学习和生活中发挥着越来越重要的作用。
《2020年全国未成年人互联网使用情况研究报告》 显示，2020年我国未成年网民规模将达到1.83亿，互联网普及率为94.9%。
超过三分之一的小学生在学龄前就开始使用互联网，并且这一趋势还在逐年增加。孩子们第一次接触互联网时，年龄越来越小。
与此形成鲜明对比的是，孩子们阅读纸质书的热情正在消退。
今年，微信微信官方账号《中国教育报》以“课外阅读管理”为题进行了专题调查。在调查中，45%的家长报告说，他们的孩子每天花在阅读上的时间不到30分钟，甚至“不读书”，仅有9%的孩子每天坚持阅读1小时以上。.
主要原因包括：
“学习很繁重，没有时间读书”
“只停留在表面，不懂内涵”
“难以坚持”“没有阅读兴趣”
“注意力不集中”等。
去年，华东师范大学国家教育宏观政策研究院's研究小组进行的一项调查也反映了同样的问题。
在超过1.8万份有效问卷中，近1/2的学生每周阅读时间不足1小时，近1/3的学生每周阅读时间在1至2小时之间。从小学到高中，每周阅读时间不足1小时的学生比例不断升高。
巧合的是，美国塔夫茨大学儿童发展心理学教授，阅读与语言研究中心主任玛丽安娜沃尔还注意到，由于数字设备占据了人们大部分的阅读时间，纸质阅读正在减少。
更重要的是，这种变化也给我们的思维和大脑处理信息的方式带来了巨大的变化。
就儿童而言，他们正在失去深度阅读的能力，这在越发难以在一件事上保持长久专注，记忆力、辨析能力都有所退步。.有所表现
-track="37">在《升维阅读》一书中，她从大脑阅读的机制出发，提出了“阅读脑”的概念。在数字时代，要想抵御数字阅读的“短平快”节奏，形成一个具备深度阅读能力的“阅读脑”是必须的，这也是应对这个日益纷繁复杂世界的必备能力。
数字屏幕时代，
注意力、记忆力、理解力都在减退
随着数字设备几乎成为生活中的必需品，孩子们对手机、平板、电脑也变得越来越黏。
一说让他们放下手机，来做点其他什么事，比如读书，十有八九孩子会说：“我好无聊。”和平淡的书比起来，手机可要有意思得多了。
但如果我们草草就下结论，认为孩子们只是克服不了网络的吸引力，不想读书，那实在是有些错怪孩子了。
因为从大脑发育的程度来看，孩子们的大脑本就还没有发育完全，天生容易被新东西吸引注意力，更别提各种数字设备上让人眼花缭乱的感官刺激：游戏、图片、视频、信息……
但我们应该担忧的是，孩子们说的“无聊”可能正在让他们丢掉一些能力。
· 越来越多的孩子出现注意力问题
有一种无聊，沃尔夫把它称为“自然的无聊”。孩子们偶尔的一声叹息，反而能让他们有动力去寻找，甚至创造一些让自己充实起来的乐趣。
但还有一种无聊，是由数字文化带来的，因为沉溺于数字世界，反而失去了探索和创造自己真实体验的欲望。
回想一下，在疫情期间，学校无法线下复课时，不少孩子反而因此和社区里的其他小伙伴有了更多时间在一起玩。
看他们在小区里沉浸在自己虚构的“对抗战”中，或是过家家的角色扮演游戏里时，他们的大脑也在发生变化。
脑神经科学家们认为，不断刺激孩子们的运动皮质，能增强他们的认知能力。所以，当孩子们不断动手动脑，去开发自己的游戏和乐趣时，他们的思维空间也在延长和扩容。
但如果他们过度依赖数字设备来填满自己的“无聊时光”，那问题就大了。
神经病学家爱德华·哈维洛韦尔认为，现在的大人们正在培养一群有继发性注意力缺陷的儿童。这绝不是危言耸听。因为环境中充满了数字媒介的持续干扰，孩子们除了对数字设备越来越痴迷，他们的专注力也受到了严峻的挑战。
斯坦福大学神经科学家拉塞尔·波德拉克和团队进行了10多年的调查。他们注意到，有注意力缺陷的孩子，大脑前额皮质抑制系统和普通孩子存在明显的差异，这也是为什么他们很难抵御其他事物的吸引力，专注于某一项任务。随着数字设备给孩子们的干扰越来越多，许多沉迷其中的孩子，也许原本没有注意力缺陷问题，但也慢慢地出现了类似的行为模式。
· 记忆力也影响到理解能力
随着孩子们的注意力，不断被数字设备干扰和打断，他们的记忆力也受到了影响。
现在的数字设备功能越来越丰富，但是这些原本应该帮助孩子们学习的功能往往事与愿违，损害了孩子们的记忆能力和理解能力。
早在21世纪初，荷兰科学家玛丽亚·德·荣和安德里亚娜·巴斯就发现儿童上网时，多种刺激会影响他们的理解。在实验和观察中，四五岁的荷兰小朋友凭着直觉也更喜欢富媒体电子书，而不是普通的电子书。
但是，在孩子们点读、聆听、玩电子书时，他们的注意力不断被分散，原本阅读能力就不足的小朋友们，这样一通操作下来，更没有办法跟上作者的思路，也记不住所有的细节，更不用提理解文章讲了什么内容了。
沃尔夫提出了两个假设，来解释记忆力减退的原因。
第一，信息爆炸，让孩子们放弃去记忆内容。
当今的信息量已经是爆炸级别的信息洪流了，当孩子们不断翻看屏幕上向上滚动的信息时，他们会下意识地认为自己没有办法记住所有这些信息。
在这样的假设下，孩子们也就选择破罐子破摔，干脆不去记忆这些内容了，久而久之，他们的工作记忆（原来被称为“短时记忆”）能力长久得不到锻炼。
第二，没有回顾来加深理解。
如果我们把看电脑、看电子书类比成看电影，这个问题就会很好理解。
当我们坐在影院看电影时，是一场没有后退键的体验。视效、音乐、台词全方位地刺激着我们的注意力，但我们真的看到了电影的全部吗？也许我们会错过一些细节，甚至我们自己都没发现已经错过了哪些细节，因为我们没办法按后退键，再去确认。
这就和读纸质书完全不同。在读书时，我们能够时不时翻回去回顾细节，巩固所学的知识，将消化的信息储存成长期记忆。
但在数字时代，孩子们连工作记忆的能力都如此贫弱，还如何能有效地把学到的内容转化为长期的记忆，成为自己掌握的知识呢？
· 阅读的内容变得简单化
没法保持专注，没法记忆内容，随之而来的就是理解力很难提高。
在《互联网的刺》一书中，一位擅长杜撰炒作的撰稿者在《华盛顿邮报》的采访中说：坦白讲，人们肯定是越来越笨了。他们只是不停地传播东西，没有人再对事实进行任何形式的查验。
将真相与虚构分开需要时间，要求分析者具备一定的信息素养和开放的思维。所有这些在注意力分散和极化的文化中都变成了稀缺品。
我们的孩子们，不幸也是其中一员，看看他们喜欢读的内容就知道情况有多严重了。
许多学校的老师感受到，中学里越来越多的学生没有耐心阅读19世纪和10世纪初的经典文学名著了。
赫尔曼·麦尔维尔的《白鲸》和乔治·艾略特的《米德尔马契》都是经典的文学典范，但是书中句子的密度，也要求读者具备一定的认知分析能力了。
想想看，习惯了在推特上一条信息只发140个词的孩子，要静下心来阅读语法密集、句子结构迂回的长句是多么困难。更不要说有的名家作品，一句话有150~300个词，这对习惯了网上冲浪的孩子来说，简直是“无法阅读”的内容。
一项调查学生引用文献的研究表明，很多学生引用的文献都是开头一页或者最后三页内容。毕竟，中间最核心的研究内容他们有没有耐心读，都是个问题。
甚至有教授公开承认，自己只给学生布置阅读短篇小说的作业，以适应他们注意力持续时间越来越短。
构建多元大脑，
在纸媒和数字媒体之间自由切换
列举了种种当今孩子们在阅读方面的问题，如何解决自然成了重要的议题。
值得注意的是，虽然沃尔夫一直强调深度阅读和纸书的重要性，但是解决办法绝不是简单地认为数字设备就该被禁止。
未来，手机、平板、电脑这些数字设备无疑仍然会是生活中重要的工具，单方面的禁止，不仅简单粗暴，还无助于帮助孩子适应未来趋势。
我们要做的，是帮助孩子们找回深度阅读的能力，并且还能在数字时代游刃有余地生活。
· 坚持纸书阅读
在孩子入学后最初的几年时间里，图书和纸质材料应该是学习阅读的主要媒介，哪怕是给孩子讲故事的时候，也应该用纸质书。
麦吉尔大学语言、文学和文化系教授和威廉·道森学者安德鲁·派珀和奥内比·巴伦认为，阅读不仅有利于幼儿的大脑、思维发育，还会调动孩子们的整个感官体系。
无论是自己看书，还是听爸爸妈妈讲故事，或者是用嘴巴碰一碰书页，用手摸摸书的质感，都能让他们在特定的时间段里，建立多种感官和语言的联系。
就像孩子们会玩过家家和角色扮演一样，给他们读书，他们不仅能在想象世界里尽情驰骋，还在听故事的过程中，慢慢塑造三观。
成为一个英雄、公主，或者恶棍意味着什么？我们要怎么做好事？怎么做是公平和公正的？我们又怎么去对抗不公平和不公正？
而后面这些内容，是冷冰冰的数字设备没法回答的，问题的答案诞生在孩子和父母阅读过程的交谈中。
可能有些父母担心自己读书给孩子听的水平，但是越来越多的儿童发展心理学研究者注意到，当父母们选择和孩子阅读电子书时，双方的互动更多地会集中在已经设置好的电子书游戏，而不是围绕故事本身的内容和主题思想。
其实，大多数父母都是讲故事的能手。和孩子一起阅读纸质书时，都能够用语言帮孩子理顺概念，还能用放慢的语调，培养孩子的语言能力。
· 数字时代的智慧也必不可少
虽然数字设备给孩子们的阅读带来了许多不利的影响，但是如果使用得当，孩子们也能从中掌握数字时代的重要能力。
首先，在孩子们习惯使用数字设备阅读前，家长和老师应该提前给他们“打预防针”，要强调以意义为目的去阅读，而不是一味地快速阅读。
尤其要避免很多成年人会用的跳读、查读（查阅关键词以阅读相关内容）和一目十行的阅读方式。
就像读纸质书可以不断回顾一样，当孩子们开始用数字设备阅读时，大人们也可以帮他们定期检查阅读成果。
如果是读小说，那就试着梳理一下故事线，查查文中的线索。
作为普通人，我们都很难抵御快速阅读的习惯，但是通过这种复查的方法，我们还是可以不断鞭策孩子去掌握内容和细节。
麻省理工学院媒体实验室终生幼教研究组主任、技术专家米切尔·雷斯尼克和玛丽娜·博斯还提出，应该让孩子们学习编程等数字时代的技术，来补充他们纸质阅读的能力。
众所周知，编程的代码是非常考验前后逻辑的，比如常用的Scratch工具，这种专为儿童设计的编程语言，就能让他们实现给乐高编程，组建电子乐队的曲库等。
在实现各种程序功能的过程中，孩子们也会学会顺序思维、探究因果关系、表达自己的想法。
这种看似“理工”的思维，其实也能帮助孩子去理解那些长篇的文学作品，或者是连篇的研究论文。当他们能够抽丝剥茧地准确理解阅读内容，没耐心读大部头的问题也就迎刃而解了。
· 结合纸媒和数字媒体，共同促进学习
当然，不论是读纸质书，还是在电子设备上学习，都是不够的。
混合使用不仅是未来时代的要求，其实也是提高学习效果的一种方法。
最常见的形式，就是利用网络上的音视频资料来补充课本知识，加深孩子对世界的了解。
其实，这种方法也已经开始流行起来。
沃尔夫以难民的课题为例，当孩子们只是阅读有关难民经历的纸质材料时，很难有那种面对面聊天的真实感。
但是，如果他们能够将读到的难民儿童的故事和网络上希腊、土耳其、纽约州避难的难民报道结合起来，那么他们也将能更深切地体会到难民的感受。
《群体性孤独》一书中曾说，我们的孩子通常习惯了坐在椅子上隔着屏幕交流，而不是与人面对面地沟通思想。
而纸质材料和数字资料相结合的方式，则成为了当今孩子们新的深入阅读的方式，让他们能以自己的新方式去感知这个世界。
沃尔夫在书中说：
她曾认为一个“优秀的读者”是那些能把教室书架上的书全读完的人；
当她自己在藏书多到可以塞满好几幢楼的学校工作时，她又认为，一个“优秀的读者”就是博览群书、博古通今的人。
但如今，她认为一个“优秀的读者”应该一个能够收集信息、获取知识，能够发现阅读的乐趣，能够反思的人。
而她的总结也是对数字时代阅读的一种呼应。
当孩子们不断被眼花缭乱的屏幕特效夺走注意力，连长句都读不下去，遑论做阅读理解和深入思考的时候，他们正在失去成为“优秀读者”的资格，甚至还损害到日常的学习，尽管那些变化是如此微小和日常。
因此，越是在这样的时代，我们越是需要，让孩子们重新学会和掌握深入阅读的能力。
这不仅是为了他们当下的学习，也是为了他们的未来生活。
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