中医对抗衰老的认识由来已久，《本草纲目》列举了约60种堪称“上品”的抗衰老中药。人不一定要努力，只要能坚持下去，很多简单的方法都会有效果。
太子参味甘、微苦、性温、微寒，既能益气养阴，又能生津，药性温和。是一种纯补药，适用于脾肺虚、气阴两虚、气津液不足者。太子参对淋巴细胞有明显的刺激作用。主治脾虚食少乏力心悸自汗肺虚咳嗽津液不足口渴等。凡脾胃虚弱，有疲乏无力，食欲不振者，可与黄芪、党参配伍，增强补气之效。
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