豆苗的做法 豆苗做法大全

豆苗的做法 豆苗做法大全2021-11-05 18:14:201、上汤豆苗(1)食材:豌豆苗300克,草菇8朵,松花蛋1个,火腿2片,食盐2.5克,蒜4瓣,植物油适量。(2)豌豆苗掐去根部老的部分,洗净,沥干水分待用。(

2021-11-05 18:14:20

1.汤豆芽

(1)食材:豌豆苗300克,草菇8个,皮蛋1个,火腿2片,盐2.5克,大蒜4瓣,植物油适量。

(2)豌豆苗掐掉老根部分,洗净沥干水分备用。

(3)草菇切成两半,皮蛋去皮切丁,火腿切丁,蒜瓣去皮备用。

(4)炒锅加少许油,放入蒜瓣,中火翻炒至金黄(但不糊),放入火腿和皮蛋丁翻炒,放入草菇翻炒几下,加入一碗水或肉汤,改火烧开。

(5)大火将汤煮至发白,加入少许盐调味,将豌豆苗放入锅中,用筷子摊开,立即关火!

2.大蒜豆芽

(1)食材:豆芽750克,姜适量,蒜末5瓣,盐1茶匙,香油1茶匙,糖1茶匙,鸡精1茶匙。

(2)豆芽去硬梗,豆芽洗净沥干水分,热锅上油,姜丝煸炒,大火煸炒至软,加入盐、鸡精、蒜末、糖包拌匀,出锅前撒少许香油。

3.炒豆芽

(1)配料:豌豆苗400克,色拉油30克,白糖10克,盐2克,味精1克。

(2)嫩豆芽洗净,捞出沥干,将色拉油放入炒锅内翻炒,豆芽快速翻炒,然后加入精盐、白糖、味精,加入20毫升汤汁,搅拌均匀。

4.凉拌豆芽

(1)食材:豌豆苗300克,鸡蛋3个,盐1茶匙,大蒜适量,酱油1汤匙,米醋3汤匙,香油1茶匙,糖半茶匙,辣椒油1汤匙,白芝麻少许。

(2)把笨鸡蛋分成蛋黄,分别摊成蛋饼,然后切丝备用。

(3)大蒜切碎,加入1勺酱油、3勺米醋、1勺盐、1/2勺糖、1勺香油和1勺辣椒油,拌匀成汁,直接浇在豌豆苗和鸡蛋饼丝上即可。

(4)也可以将豌豆苗焯水,放入沸水中焯水10秒。

(5)取出,迅速冷却,沥干水分,与鸡蛋饼丝拌匀,然后倒入混合汁,撒上白芝麻拌匀!

以上是高考网站边肖介绍的关于豆芽做法的问题。想了解更多《豆苗的做法 豆苗做法大全》相关文章。

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