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俗语“60岁后有四不想”，指的是哪四件事？
第一个不想：不想着漂亮
对于许多老年人来说，他们认为自己年轻时很漂亮，有许多追求者，但现在他们老了，老了，总是想着自己年轻的时候有多漂亮，现在身体已经衰老了，皮肤状态以及身体大不如以前，很有可能会导致情绪一直处于低落的状态，从而会影影响身体的健康。.
良好的心态可以让你身体变得更好。有些60岁以后的老人喜欢打扮自己，总是和小姐妹一起出去，和另一半的关系逐渐减少。其实60岁以后，每个人都应该多花点时间在另一半身上。毕竟，只有健康的家庭才会更幸福。
第二个不想：不想疾病
很多时候，人们不希望发生什么，但一切都会到来。事实上，疾病也是如此。许多人害怕他们会患上某些疾病。我们不需要过多考虑疾病，虽然人老了以后身体容易患上其他的疾病，但是只要保持良好的生活习惯，饮食饮食规律，坚持运动，定期检查，不熬夜不暴饮暴食，能够很好的预防疾病的发生。.
如果你有一些疾病，现在医疗技术相对发达，大多数的疾病都能够完全的治愈，如果患上了疾病，大家一定要积极的配合医生的治疗，不能过于担心，放松心态。.
第三个不想：不想仇恨
俗话说，什么时候，不管在年轻的时候有什么仇，有什么怨，到60对以后，该放下的一定要学会放下，人生在世几十年，不能让自己一辈子都活在愁怨以及生气当中，否则人生将痛苦一生。?
现在我们已经进入老年，如果我们想让老年人在晚年过上更好的生活，老年人必须放下所有的怨恨，快乐起来，在他们的后半辈子过上健康的生活，人生有舍才有得，如果放不下就会使自己变得更加痛苦，也没有了晚年的幸福时光。.
第四个不想：不想年龄
很多人都知道，随着年龄的逐渐增长，尤其是老年人，逐渐害怕自己衰老的速度。如果他们想健康长寿，他们必须有一个好的态度。
很多老年人一直想着自己还能够活多久，大家活在当下，只要健康快乐过好每一天才是最重要的事情，不能过于纠结自己的年龄，反而会使自己陷入死循环中，没有办法全心全意的投入好的生活状态，其实，生活很美好，不如走一步看一步，多想想美好的时光。
建议大家在日常生活中保持良好的习惯和良好的情绪，尽量开阔自己的心胸，在事情发生的时候学会控制自己的情绪，不要让自己一直处于烦躁易怒的状态，这样会对自己的健康造成不利的影响。
结论：人到了一定年龄，一定要注意以上几点，生活中保持良好的习惯，尽量在每天11点前进入深度睡眠，这样可以使身体充分休息，保持身体内分泌稳定。每个人都必须保持营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜和脂肪少的肉类，更好地保持身体健康。
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