文凝妈悟语
在照顾孩子的过程中,我发现了一个问题:面对同一种困难或挑战,孩子的态度不同,结果也会大不相同。
很显然,总是敢做的孩子会变得越来越好,而不敢做的孩子只会越来越失败,从同一个点出发,只是因为思维方式不同,差距就那么大。
斯坦福大学教授卡罗尔德韦克发现孩子们之间的根本差异在于思维模式,思维模式的差异会导致他们智商出现分化。
思维模式就是看待自己的方式分为:固定型思维模式和成长型思维模式。
第一种孩子的思维模式就是成长型:喜欢拥抱挑战,坚持不懈地做事,相信努力一定会成功,批评也是进步的机会,他善于从别人的成功中获得经验和灵感,将来他会有更高的成就。
第二种孩子的思维模式就是固定型:会回避挑战,轻易放弃,认为自己的努力是徒劳的,面对批评,看到别人成功。他只会极度沮丧,最后止步不前,即使他有潜力,也无法充分发挥。
思维模式不是天生的,而是后天培养的结果。想要孩子未来更优秀,突破自己的极限,充分挖掘自己的潜力,从别人中脱颖而出,就要培养孩子的成长思维模式。
具体怎么训练?重点来说需要抓住这3个方面。
00-1010所谓适者生存,不仅与生活有关,是否可以自然选择,还与日常生活的重大事件和感受有关。
“双减”之后,过去蓬勃发展的教育培训行业已经成为过去式。曾经的教育培训大老师余,并没有消极,而是积极应对变化,迅速转型。
他把几万套崭新的课桌椅捐给了乡村小学,改善孩子们的学习条件。计划成立一个大型农业平台,带领几百位老师直播助农,支持乡村振兴。也没有放弃擅长的教育业务,而是把重心放在大学生、成人、家长上面。
这些措施使人们以新的眼光看待余。他们过去称他为“商人”,现在都称他为“智者”,再一次成为了名副其实的赢家。
回到孩子身上,孩子每天、每个月、每个季度、每年都会遇到不同的变化。如果他们不能积极适应各种变化,不每天如履薄冰,满腹委屈,又怎么能正常学习生活呢?
比如从幼儿园开始,从幼儿园到小学,从小学到初中,从初中到高中,每次都要适应不同的环境和人际关系的变化。
在同一个班级学习可能会换老师,换同桌,换小组,开展不同的活动。当孩子面对变化时,要立即做出积极的调整,这样才能快速适应,以饱满的热情投入到学习中去。
我们应该及时给孩子成长型思维的指导,告诉他注意发现积极的一面,如果有什么变化。例如:
第一,让孩子积极适应各种变化
c-h-arrow-right" data-track="33">第二,鼓励孩子敢于接受各种挑战
只有敢于接受挑战,才能进入新的领域,学到新知识、掌握新技能、获得新经验,有更好的成长和进步。
思维导图之父东尼博赞,上大二的时候,由于学业加重,学习阻力很大,他想找到如何高效利用大脑的方法,去图书馆却找不到相关书籍。
他开始很沮丧,但是转念一想,既然没有书介绍如何使用大脑,那这个领域就有研究潜力。于是,他开始学习心理学与科学、神经生理学、信息论等等,逐渐理解了大脑的工作原理,找到了突破性解决方法,那就是模拟大脑的发散结构,绘制思维导图,可以高效利用大脑。
正因为东尼博赞不被困难吓倒,敢于接受新的挑战,持续努力研究,才有了思维导图,既帮助了自己,又惠及了他人。
回到孩子身上,孩子每天也会面对大大小小的挑战,如果每次遇到困难就说“我不行”“我不会”“我做不到”“太难了”,总是为自己找各种借口,那他永远无法走出舒适区,无法在新的领域获得成长,想想都是可怕的。
比如让孩子达到一个新的目标,才有更好的成绩。让孩子做一件从来没有做过的事情,才知道自己多有潜力。让孩子坚持做一件事情,才能锻炼毅力。
在面对挑战时,我们可以给孩子一些成长型思维的指导,告诉他如何具体做,才能完成挑战任务。
设置合理的目标:采用SMART目标原则制定目标,也就是清晰地描述一个明确具体的目标、使用可衡量的数据描述目标、保证目标的可实现性、小目标和总体目标一致、有开始时间和结束时间。
制定合理的计划:分三步走制定计划,列出挑战目标的障碍有哪些、突破障碍的方法有哪些、最后采取哪些具体行动实现目标。
坚持做事的要领:人的行为重复21天会形成习惯,列出可视化的目标,每完成一天,用自己的喜欢的方式做好标记,坚持21天就挑战成功了。
第三,教孩子正确面对各种挫折
失败、错误常有,而成功不常有,只有在失败中爬起来,在错误中纠正过来,才能有成功的希望。
爱迪生那个时代,整个科学界都在研究灯泡,但是多年一无所获。爱迪生进行了5000次实验,都以失败告终。
当地报纸的一名记者去采访他说:“爱迪生先生,您已经进行了5000次实验,失败了5000次,放弃吧”。
爱迪生却说:“我没有失败5000次,是成功了5000次,我成功证明了哪些方法行不通”。
他人让为的失败,爱迪生却解读为成功,正是这样的想法,成了他走向成功的敲门砖。思维方式,果真能决定成败。
回到孩子身上,孩子面临的失败、错误也是多如牛毛。如果每次出现失败和错误,就一蹶不振,情绪失落,只想采取保护措施,固步自封,少做事、做简单的事,那怎么会有成长和进步呢?
比如:考试考砸了、比赛输了、想加入一个小组被拒绝了、做家务的时候不小心弄坏了东西、上课回答问题太紧张出错了、单词没掌握好拼写错误太多、上学只顾玩忘了带东西、不慎破坏了公物等等。
这些问题很常见,及时给孩子一些成长型思维的指导非常有必要,以便让孩子正确面对失败和错误,勇敢战胜挫折。
和坏情绪说拜拜:和信得过的人聊一聊,说出自己的烦恼,获得有益的帮助。做一件喜欢的事情、想一件开心的事情、深呼吸、外出呼吸新鲜空气运动一小会儿等等。
总结失败获得成长:找到失败的原因、想出避免失败的方法、勇敢去尝试,确信失败是成功之母。
保持积极心态:意识到犯错恰好告诉自己哪些地方需要集中精力改进,会让自己变得更好。采用列清单、提前准备等方式避免下次犯错。犯错要勇于承担,采取行动补救。
结语
成长型思维会让孩子产生努力学习、积极改变的欲望,能够积极适应各种变化、敢于接受各种挑战、正确面对失败和错误等挫折,成长为更好的自己。孩子智商很高,如果没有正确的思维方式,不想付出努力,也只能被称为聪明的矮子。要想让孩子成为巨人,更优秀,那就要培养成长型思维。
方法参考资料:《了不起的思维》
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