如果家里有孩子，家长要赶紧比较！
第一：绘本！一定要控制绘本的总量，绘本也是近景的眼睛。时间长了容易刺激近视！
第二：手机，孩子玩父母的手机或者父母玩手机的时候，孩子长时间凑在一起看是不好的！
第三：居家和户外活动是防治近视最重要的手段，每天2小时，每周10小时进行户外活动，而且户外活动一定要在阳光下进行！
第四，甜食，甜食的摄入对于预防和控制近视是非常不利的，所以一定要限制和控制过多的甜食摄入！
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