2021-11-10 07:43:42
1.婴儿蔬菜粥的配料:蔬菜、米饭和肉汤。
2.先拿出一些青菜,用淘米水浸泡,减少对叶子的污染。
3.切下蔬菜的头,清理蔬菜上的土壤。
4.旁边的肉汤是用火煮的。因为宝宝胃口小,放了一个小盘子在上面。
5.肉汤做好后,把婴儿的食物舀进盘子里。
6.将切碎的蔬菜放入肉汤中,用大火煮沸。加入少许油和盐,煮一会儿,减少热量。
7.现在加入软米饭或粥。
8.用勺子搅拌米饭。
9.煮开后关火煮几分钟,保证硬度适中,适合宝宝食用。
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