2021-11-11 19:01:01
1.魔芋魔芋能通便,富含膳食纤维。它能促进肠道蠕动,帮助人体清除脂肪和毒素,预防便秘和肠道疾病。
2.魔芋中含有丰富的葡甘聚糖,能有效阻止身体消化吸收胆固醇,具有降血脂的作用。魔芋中含有丰富的水溶性纤维素,能够吸收糖分,抑制胃肠道对糖分的吸收,帮助人体降低餐后血糖,使血糖保持在正常范围内,对高血压、糖尿病患者有益。
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