事实上，我们通过正常渠道接触到的这些种类的水，在一定程度上都是经过净化的。只要符合国家饮用水标准，就是健康安全的水，长期饮用都不会有问题。.
如果我们对饮用水有更高的追求，我们必须做一个比较。从健康、口感、便捷等方面综合考虑，纯净水最适合大多数人长期饮用。
00-1010开水就是直接煮自来水。沸腾是因为大家都知道直接喝自来水不安全。那么自来水中的哪些物质会造成安全隐患呢？主要是钙镁离子、重金属离子、细菌、病毒、余氯等等。.
大部分细菌和病毒可以用开水杀死，大部分余氯也可以分解。水中的钙镁离子和一些重金属离子在沸腾时会形成沉淀，这就是我们通常所说的水垢。带水垢的水通常味道很差，涩，甚至苦。而且金属离子不能完全沉淀，很多溶解在水中，长期在体内积累会对健康造成很大的风险。
00-1010所有的天然水都有容器，这些容器都是由岩石和土壤组成的。有些深层地下矿泉水源比较好，但有些矿泉水源也很难避免污染。比如矿泉水所在的一些山区，如果岩石中含有一些重金属，那么重金属离子就会慢慢溶解到水中。因为它们是可溶的，所以它们看起来仍然清晰但不安全。
虽然瓶装矿泉水严格按照国家标准，对天然矿泉水进行处理，保证营养物质和矿物质的含量，同时将有毒有害物质控制在无风险范围内，非常安全。但好的矿泉水水源稀缺且价格昂贵，长期作为饮用水不经济。长期饮用需要使用大量的矿泉水瓶，对环境也会造成极大的负担。呢
1、白开水
纯净水有两种获取方式，一种是桶装、瓶装纯净水，另一种是家用净水器.
瓶装纯净水价格昂贵，大部分装在小塑料瓶里。瓶装纯净水是适合家庭长期饮用的主要纯净水。
桶装水一般用于饮水机。现在饮水机可以烧热水，也可以制冷水，非常方便。但是，通常需要提前预约送水。一次性预约占用了很多空间，对于老人和女性来说，换水真的是一项体力活动。此外，饮水机需要清洗保养，使用寿命结束应更换，否则进水口更容易滋生细菌。
净水器也是很好的纯水解决方案。净水器的水是活水，不像桶装水是死水，不用担心自来水的安全风险。目前市场上比较好的RO反渗透净水器可以把细菌、病毒、重金属、余氯等等污染物全部过滤掉,得到的水和优质桶装水一样。而且，算出来的价格更便宜，不仅是喝酒，做饭做饭都是一年。
净水器与桶装水相比，灌装、运输、换水等中间环节较少，末端过滤的水为直接使用饮用的水，安全隐患较少。
所以，从健康角度,自来水风险最高的角度来看，纯净水，尤其是桶装水，如果保养不当，潜在风险会更高，合格的矿泉水和净水器过滤后的水都可以安全饮用。
从环保和便捷角度's的角度来看，矿泉水是装在瓶子(小桶)里的，所以空瓶子携带和丢弃都很麻烦，不够环保和方便。净水器可以达到“立即打开水龙头饮用”的效果。
综上所述，纯净水更适合长期饮水。如果条件允许，建议安装净水器自制纯净水。
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