苦瓜泡水喝有什么功效和作用 苦瓜泡水喝功效和作用有什么

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苦瓜泡水喝有什么功效和作用 苦瓜泡水喝功效和作用有什么2021-11-12 15:18:371、苦瓜里面含有人体需要的大量营养素，比如胡萝卜素，蛋白质以及维生素等，经常饮用苦瓜水，对身体健康很有帮助。一般苦瓜是用来泡水喝

2021-11-12 15:18:37

1.苦瓜含有大量人体所需的营养物质，如胡萝卜素、蛋白质和维生素。经常喝苦瓜水对你的健康很有帮助。一般苦瓜最好用清水浸泡，可以清热解毒，还可以美容养颜。经常喝苦瓜泡水可以增进食欲，退烧。

2、苦瓜泡水不是每个人都可以喝的，因为苦瓜水比较凉，而且脾胃虚弱的人不宜喝。苦瓜中含有奎宁的刺激，而子宫收缩导致流产，所以孕妇不宜喝苦瓜水来退烧。

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