凤梨和菠萝有哪些营养价值 凤梨和菠萝的营养价值2021-11-12 19:45:301、虽然在味道和处理方法上，凤梨和菠萝有所区别。但从生物角度上，它们不存在什么区别，而两者的营养价值也基本相同，果实品质优良，营养丰富，
2021-11-12 19:45:30
1.虽然菠萝和菠萝的口感和加工方法不同。但是，从生物学的角度来看，它们之间没有区别，它们的营养价值基本相同。果实品质好，营养丰富，含有大量果糖、葡萄糖、维生素B、C、磷、柠檬酸、蛋白酶等物质。
2.此外，菠萝中所含的糖和酶有一定的利尿作用，对肾炎、高血压有益，对支气管炎也有辅助疗效。由于纤维素的作用，对便秘也有一定的疗效。当出现消化不良时，吃菠萝可以增进食欲、顺气、解腻、助消化。
3.根据医学研究，人类一直依靠菠萝中所含的菠萝蛋白酶来缓解咽喉疼痛、咳嗽等症状，而菠萝和菠萝也有降温作用，尤其是夏天，放在冰箱里一会儿再拿出来吃。那种感觉难以言喻。因为营养价值丰富，非常适合日常食用。
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