2021-11-12 19:45:25
1.中医认为，玫瑰花性甘、性苦、性温，最明显的功效是理气解郁、活血化瘀、调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能暖人心肝血，缓解体内的抑郁情绪，具有镇静、舒缓、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间经常会有一些情绪上的烦躁，喝玫瑰花可以起到调节作用。如今，工作和生活压力越来越大，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花来平复和稳定情绪。
2.对于女性来说，喝太多玫瑰也会让她们的脸变得像花瓣一样红润。这是因为玫瑰花具有很强的行气活血、化瘀和脏腑功能。我们通常所说的症状，如面色苍白或脸上长斑、月经失调、痛经等。都与子宫或面部气血运行异常和停滞有关。一旦气血运行正常，自然会让你面色红润，身体健康。要达到这种效果，具体措施是：每天取玫瑰花15克放入水中，气虚者加大枣3-5个或西洋参9克；肾虚者可加枸杞15克。
3.浸泡玫瑰时，可以根据自己的口味加入冰糖或蜂蜜，减少玫瑰的涩味，增强功效。需要提醒的是，玫瑰最好不要和茶一起喝。因为茶叶中含有大量的鞣酸，会影响玫瑰花的疏肝解郁效果。另外，由于玫瑰花有很强的活血化瘀作用，月经量过多的人在月经期间不宜饮用。
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