2021年第七期和第八期储蓄国债（凭证式）于11月10日至19日发行。其中第七期国债发行额为150亿元，期限3年，票面年利率为3.4%；第八期国债发行额为150亿元，期限5年，票面年利率为3.57%。
2021年第七期、第八期储蓄国债(凭证式)发行时间为11月10日至19日。其中，第七期国债150亿元，期限3年，票面年利率3.4%。第八期国债150亿元，期限5年，票面年利率3.57%。
投资者可以到北京以下承销银行网点购买。
储蓄国债小知识
储蓄国债（凭证式）如何认购、付息和兑付？
一 认购
直接用现金或银行存款购买，并取得《中华人民共和国储蓄国债(凭证式)收款凭证》。
二 付息
自购买之日起计息，到期一次性还本付息。
三 到期兑付
您必须到网点柜台付款(约定的转账协议除外)。
本文来自中国人民银行网站。
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在高速公路的车道上建设架空电缆来帮助电动卡车持续供电，这事你思考过没有？
文/羊城晚报全媒体记者 严艺文
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养生重在保养，保养的内容有很多，对许多人来说，适当运动，早睡早起，早晨吃饱，中午吃好，晚上吃少，多喝水，少吃盐，少吃油，多吃新鲜蔬菜少吃肉，晌午晒晒太阳，中午睡半小时，饭后散散步，晚上睡前泡泡热水脚，等等都是基本的养生常识。有更重视养生的，适当吃些保健品，定期做做皮肤养护和按摩调理等，更有注意保养的，会在饮食上注意膳食搭配，粗细调理，以及使用各种民间偏方等等。这些都是很用心的养生之道，人们通常会花很多时间和精力去做。但是，最简单最基本的养生人们却会在不经意间忽视了。是什么呢？就是休息。列宁曾说过“会休息的人才会工作”，可见休息对于做好工作也是很重要的。什么是会休息呢？简单的说就是合理运用时间，掌握时间间隔。用脑的时间一般小孩20-25分钟，大人40-45分钟，用眼的时间一般30-45分钟，达到这样的时间点需要间隔5-10分钟休息一下以保护大脑和眼睛，使其恢复以免疲劳。在连续工作状态下，
