俗话说“十人九痔”，这是有道理的。痔是一种常见病、多发病，居肛门五大疾病之首，据国内有关报道，痔疮患者约占受检人群的46.3%，男女均可发病，20岁以上的成年人占绝大多数。而且许多不良生活习惯和疾病都可导致痔疮的发生，并可随着年龄的增加而逐渐加重。
一、痔疮是怎么回事？
痔疮是由于长期便秘、久坐久站、以及某些疾病因素，导致肛门直肠底部和肛门粘膜的静脉丛的瘀血、扩张、屈曲，从而形成的一个或多个柔软的静脉团。痔疮是更通俗的说法，标准医学称呼是「痔」。
二、痔疮发生的原因？
1、腹腔压力过大。便秘、大便用力过猛，怀孕期间胎儿长期压迫肛门；
2、饮食不当。长期饮酒、无辣不欢会持续刺激肛垫结构产生炎症，不爱喝水吃水果，则会大便干硬刺激肛肠；
3、生活作息不佳。长期熬夜导致免疫力下降；
4、易燥易怒、精神长期紧张；
5、高龄。痔疮在一定程度上来讲是退行性改变，所以年龄大的人痔疮发生率更高。
三、痔疮有什么症状？
内痔：出血和脱出，无痛性间歇性便后出血；
外痔：肛门部不适、潮湿不洁，有时伴瘙痒；
混合痔：内痔和外痔的症状都可出现。
四、痔疮能自愈吗？
对于轻度的初发痔疮而言，可以自愈。但是需要调整生活方式——避免久坐久站立，戒酒，保持大便通畅，痔疮可以自然恢复。如果不注意，还是容易复发的。
对于中重度的患者，很难自愈，需要借助药物治疗或手术治疗等方法。
五、如何预防痔疮？
1、规律运动，全身运动提高身体整体机能的同时可带动肛门肌肉运动。避免久坐久站；
2、预防便秘，多喝水，多吃水果蔬菜，饮酒或吃刺激性食物会加重痔疮病情；
3、保持肛周卫生；
4、规律作息，不劳累，不熬夜。
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