1.肝郁脾虚
表现：腹胀腹痛，生气时腹泻，食少体瘦。
舌苔：舌淡，苔白，有涎纹。
食疗：玫瑰花茶、麦芽茶、大麦茶。
2.肝胃阴虚
表现：口干、胃痛、冷饮、手脚发热。
舌苔：舌红少苔，或舌裂。
食疗：麦冬、沙参、石斛茶、冬瓜饮、
3.寒湿阻滞
表现：感冒时呕吐、腹胀、胃痛。
舌苔：舌质淡而肥，舌质白而腻。
食疗：姜茶、陈皮茶、勤泡脚。
4.寒湿内滞(脾肾阳虚)
表现：四肢发冷，大便稀，
舌苔：舌质淡或紫，舌面滑。
食疗：干姜饮、茯苓、甘草、薏米。
5.饮食停滞
表现：消化不良、恶心、腹胀、便秘。
舌苔：舌质红厚腻。
食疗：砂仁水、白萝卜汁、鸡内金水。
6.胃肠积热(胃肠湿热)
表现：打嗝，口渴，冷饮，不油腻。
舌苔：舌红，舌黄腻。
食疗：赤小豆薏米饮、金针冬瓜汤、
7.内蕴湿热(大肠为湿热所迫)
表现：腹痛、面部油腻、大便油腻等。
舌苔：舌红，苔厚腻至根。
食疗：冬瓜、丝瓜、黄瓜、豆腐。
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