我女儿不喜欢一直吃青菜。她一点都不吃。有时她不小心把它们吃进嘴里时会吐出来。今天早上，她真的吃了一些，这让我有点惊讶。以前看到她不吃蔬菜，我总是说：没有蔬菜她长不了高。她不在乎。今天早上，我故意换了一种方式，然后就奏效了。
吃饭前，我好像不经意地问她：“你们班最高的孩子叫什么名字？”她给了我她的名字。
我说：“难怪人家父母那么高。我发现在老师发的吃饭视频里，人们吃了很多青菜，其他孩子都没有摘青菜。你想长高吗？”
她马上说：“我不想吃青菜。”这个反应真的让我笑了。[我想安静][我想安静]
我说：“你最近生病了，身体抵抗力下降了。如果你吃一些绿色蔬菜，你可以保护自己免受细菌和病毒的入侵。我们要不要一起打败病毒和细菌？”她怀疑地看着我，想了一会儿说：“好吧。”(她之前就知道细菌病毒的概念)
然后我带她去吃饭。我先给她挑了一些小的。我说：“你可以先吃一小块，不喜欢就吐出来。”她试着尝了尝，说：“我喜欢吃菜菜。”还是很开心。我趁机说：“那你真棒，你能打败细菌和病毒。”就这样，她成功地吃了一些青菜。我吃得不多，但我终于迈出了一步。我很高兴。
孩子在成长的过程中会遇到很多问题，有时候我们不知所措，我也是，所以我总是会看一些育儿书籍，从中学习作者的智慧并不断实践。因为我知道在正确的时间引导孩子很重要。以下是我的一些总结。
孩子不喜欢吃青菜处理办法
1.找出孩子不喜欢食物的原因，看看是因为不喜欢味道还是因为咀嚼不好。如果你不习惯绿色蔬菜的味道，可以在油炸前焯水去除绿色气味。如果嚼不好，就切成块或者炒久一点。
2.用适当的词语引导孩子。找到孩子能接受并鼓励他的点。如果孩子吃了，在适当的时候鼓励和表扬他，增强他的信心。
3.不要急于求成。孩子接受一件事是有过程的。只要有进步，就要及时给予引导，坚持鼓励，直到孩子习惯为止。
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