说起这个词,我会想到保温杯里泡枸杞的年轻人,公园里打太极的爷爷,广场上跳舞的阿姨,社区里做理疗的爷爷奶奶,还有高价从电视上买保健品的人!
不知道大家有没有注意到,随着我们的生活越来越好,问题也越来越多。我们穿得越来越体面,可是我们的脸却越来越丑!收入越来越高,脸上的笑容却越来越少!吃得越来越好,却越来越差!娱乐活动越来越多,但我总是感到身心疲惫!医院的病人越来越多,病人却活不下去了!医院的设备越来越先进,但很多疾病还是检测不到!药品种类逐年变得越来越全,但吃了病还存在!我们的健康怎么了?
虽然我们的健康现在面临着各种各样的危险,但这并不意味着我们应该痴迷于保健品。我不是说每天吃很多保健品,而是把保健品当饭吃!要知道,即使是保健品也难免会有一定的副作用!埋头吃保健品的人,会让肝、肾、脾胃的负担很重。如果他们不小心,整个疾病都会出问题!所以,虽然数据很可怕,但只要我们用正确的方式保持健康,那么就可以远离亚健康,让自己保持健康的状态。
为了我们的健康生活,为了我们的健康,我们应该关注它,否则当我们的健康出现问题时,再去关注它就太晚了。每天运动,合理安排饮食,规律生活。
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