糖尿病人能吃主食吗,糖尿病患者吃主食要掌握的四个诀窍

馒头、米饭、面条、米粉……这些是百姓餐桌上最常见的主食。但一些患有糖尿病的“糖友”常常会困惑:米饭和馒头,哪个升糖高?今天,我们就一起来学习,面对种类丰富的主食,糖友们应该怎么吃呢?

馒头、米饭、面条、米粉.这些是人们餐桌上最常见的主食。但是,一些患有糖尿病的“糖友”往往会困惑:米饭和馒头,哪个含糖量更高?今天,让我们一起学习。糖友面对各种主食应该怎么吃?

糖尿病患者如何健康吃主食?

糖尿病患者如何健康吃主食?

糖尿病患者如何健康吃主食?

来源:北京12320在听

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