//张爱玲曾说,对于年长者而言,十年八年不过是指缝间的事,而对于年轻人,三年五年就可以是一生一世。
在我眼里成长是一件很奇妙的事情,是年龄的增长,是心智的成熟,无法抗拒,又充满期待。但是随着年岁的增长,好像对年龄变得越发敏感,也会时常感叹时光偷走了我的青春。
可时光终究不可逆,美其实和年龄无关,和心态相关。少女脸不常有,但是少女心可以常伴。无忧亦无惧,从容且从心。//
你还喜欢过生日吗?
年少时盼望着快点长大,插上翅膀去感受这个奇妙的世界。但是,等我们真正来到这个花花世界,所遇到的人、事、物好像并没有我们预期的那般美好。
记忆里,小时候最爱过生日了,有甜蜜美味的生日蛋糕,还会认认真真地许愿吹蜡烛,天真地将愿望的种子埋在心里,盼望着它们长大发芽。
从童年到少年,从稚嫩懵懂到意气风发,感觉自己可以做任何事情,每长一岁都能感受到成长的快乐。只希望自己快快长大,这样就能去到更好更远的地方。感觉无论做什么都是自由的,大概因为那时候的心是自由的。
而后呢?随着年纪越来越大,好像很多人都不愿意过生日了。有的人开始对年龄变得敏感,韶华易逝,担心自己不再年轻,一条小小的细纹就能带来巨大的恐慌。
事实真的是这样吗?我倒是不见得。之前看《嘉人》杂志,有一期主题是“致经典偶像”,邀请了靳羽西、陈爱莲、潘迪华等8位70~90岁的奶奶们,她们曾经是风光无限的歌手、演员,即便迟暮之年依然在工作。
潘迪华
陈爱莲
现在的90后追求佛系养生,90岁的她们还在拼搏,80后追求岁月静好,80岁的她们还在奋勇精进,70后开始中年危机,70岁的她们却依然活在人生的青春期。
周采芹
吴彦姝
她们从不不沉溺于年轻时的赞美和宠爱,风华已逝也不惧怕在众人面前展示自己渐渐衰老的容颜,每次亮相仍然自信优雅气定神闲。
郑小瑛
周采芹
我们对年龄的惧怕,是因为年龄增加所带来的身体变化和皮肤衰老。但是就目前的科技来讲,没有人可以永远年轻。
与其要保持少女脸,不如保持少女心,内心的富足和强大才能带来持久的自信和优越感。就像杂志里的奶奶们,心里有梦有青春,皮囊的变化微不足道。
一年又一年,青春和梦想在我们心中还剩多少?
任时光流转,你还记得曾经的梦想吗?孩童时的梦想,可以是飞行员,可以是科学家,也可以是宇航员,好像只要我们敢想就一定能实现。那时候的梦想可大可小,可以肆意放飞思绪,可以天马行空,在自己构建的梦想王国中自由翱翔。
但是我们慢慢长大,离开自己的舒适乐园,来到期盼已久的更高更远的世界。毫无防备地,被社会规则打磨,被条条框框束缚。
曾经的好朋友,因为彼此长成了不一样的大人,就这样走散了。曾经的梦想,因为现实的残酷,也被渐渐搁浅。
曾经的童趣,也被装进记忆的宝箱,紧紧地上了锁。忘了自己曾经也是小孩子,一个对世界充满好奇心与求知欲的小孩子。
就像小王子,长大成人的他,走入机械的成人世界,完全忘记了孩童时的记忆。给他画羊的飞行员,被他驯服的狐狸,甚至是他最爱的玫瑰,这一切好像从未发生过。从前的小王子变成大人世界里,一个平平无奇的麻木的大人。
岁月带来的洗礼,还是渐行渐远的快乐?
小时候好像快乐很简单,会因为一颗糖能开心一整天,也会因为掉到地上的雪糕而哭鼻子。那个时候的我们,觉得眼前的事情就是我们的全世界。
现在都说成年人的世界没有“容易”二字,是我们远离了快乐,还是快乐舍弃了我们?
在我看来,欲望和快乐是息息相关的,欲望和现实要相互匹配才能活得轻松自在。欲望太多,当现实无法满足欲望时,我们会感到失望、灰心、不快乐。究其原因是想要的太多,而得到的太少。
欲望也是个好东西,没有欲望就没有动力。内心如果没有欲望支撑,那我们和行尸走肉有什么分别。有了欲望,才会更加努力地生活。
好多人都在讲,希望自己可以活得简单一点。但我一直觉得,活得简单其实并不是件容易的事,尤其是对于普通人来讲。
走入社会,要面对复杂的人际网络,不是所有人都会像家人那样对你有耐心,赋闲在家,家庭琐事也往往让人喘不过气。我们往往没有更多选择,只能负重前行。
但即便是活在庞大的社会网中,我们依然不要忘记年少时的纯真,因为一个内心冲满童趣的人,看世界都是彩色的,心里没有阳光,看世界自然是暗淡的。
内心充满童趣的人是怎样的呢?毕加索就是一个很好的例子。他自己曾经说过:“当我还是个孩子时,我就会像拉斐尔那样的作品了,但我画了一辈子才画得像个孩子。”
对比他十几岁和八十岁的作品,右边充满童趣的画作,拥有着小孩子作画的拙稚和粗糙之感,有着原始的艺术魅力。
有的人觉得这些孩童画作不够经典,只是一个“垂暮老人语无伦次的涂鸦”,但是正因为对绘画技术的驾轻就熟,毕加索晚年的画作更加追求艺术上的纯粹与原始。
从他的作品中你看不出来创作者的年龄,丰富多彩的颜色,营造一个个纯粹的童趣世界。
《火枪手》
《蜷坐的女人》
我们虽然没有艺术家的天赋异禀,但是从生活的小细节,都可以让我们获得快乐,忘记年龄、生活带来的压力和不开心。
1.有自己独处的时间
我们生活在被“社会时钟”管制的时代,常常感觉被快节奏的生活赶着往前走。此时能够拥有自己独处的时间显得更加弥足珍贵。
对于我来说,我很注重生活的仪式感,其中香薰就是我生活中必不可少的宝贝。每当我疲惫了,心情不好了,需要释放,需要治愈的时候,我都会像点一支香薰。
让天然精油的气息来抚慰心里上的倦怠。泡澡、看书、睡前都是我享受香薰的时刻,也是一个自我疗愈的过程。
身心灵得到了抚慰,我的肌肤也需要更多的滋养和爱护。每天早晚的护肤过程都能让我倍感放松。
感受每一滴精华液带来的高效滋养,涂抹眼霜用双手抚慰疲倦的双眼。每做一步都能感受护肤品带来的深层防护,就好像肌肤穿上了铠甲,可以抵挡一切伤害。
其实护肤也是了解自己的方法,通过对肌肤状态的观察,你更容易发现,自己近来的心理状态以及身体状态。
因为我们往往会更多地在意表现在脸上的症状,通过“看脸”,可以提醒自己最近是不是太过劳累、精神太过紧绷,需要调养、休息,从而更积极地调节生活状态回归平衡。
香奈儿智慧紧肤提拉精华
功效:肌肤更加强韧、平滑、紧致、亮泽
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蕴含紫苜蓿精华与辣薄荷精华PFA复合物,在释放定制功效的同时,为肌肤同时抵御内外压力的侵袭,赋予肌肤柔润触感,即刻提升脸部线条。
香奈儿山茶花润泽修护面膜
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富有诸多植物成分精炼的乳液,在渗透入肌肤后,使得肌肤相当于在享受面霜级别的丰盈润养。使用后,令肌理饱满有致,拥有上乘的柔弹张力。
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有了好的生活状态,会让内心更加愉悦,这样的感觉也会让肌肤更加年轻、有活力,长此以往形成良性循环,再加上妆容的修饰,只需轻薄底妆,都觉得自己的肌肤在发光。
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2.培养一个兴趣爱好,并坚持下去
我一直都觉得,可以好好安排自己生活的人,他的内心一定是富足的、稳定的,有一颗热爱生活懂生活的心。忙碌的时候可以全身心投入,闲暇的时候有事做,不会觉得无聊、烦躁。
我们使用时间的方式,就是我们塑造自己的方式。兴趣爱好就是内心的一个支撑,不至于当自己空闲的时候,感觉百无聊赖无事可做。一个拥有自己兴趣爱好的人,往往更容易开心快乐,保持新鲜感。
比如我,最近就爱上了健身。起初我和好多人一样,有一个理想中的目标。只要我努力运动,就一定能收获理想中的身材。
但是在健身的过程中,我慢慢发现,其实有些事情并不需要那么绝对。就好比一个梨形身材的人,瘦了也是一个瘦梨子。明星超模的好身材大家都想要,但是过分苛求自己,会对身体造成巨大的伤害,也会脱离现实。
所以,我觉得在做出改变之前,一定要认清自己,在可以改变的地方加倍努力,不能改变的地方就接受。接受自己的不完美,你会发现心里变得豁达很多。也正是这些完美和不完美才构成了独一无二的我们。
我现在已经把健身当成了一种习惯,一个爱好。它不只是让我收获好身材的途径,而是成为我生活中不可或缺的部分,当然饶有成效的减肥成果也令我满意。
我从之前27%的体脂率,下降到现在的19%,惊喜地发现自己的腰身曲线又回来了。
运动过后我也要好好护理身体肌肤,洗完澡之后永远都不会忘记身体乳,赋予身体肌肤充足的水分和营养。
MOR身体乳(晚香玉香)
功效:保湿沁润肌肤,深层滋养
规格:350ml 199RMB
MOR 通感系列身体乳是一款如丝般柔滑又滋养的香氛类身体乳,专为深度滋养肌肤而设计。慕斯冰激凌质地,深度滋养,持久留香
健身可以塑造好的身材,但是对于减肥的人来说怎么吃也是关键的一步。美食对人的治愈力同样不言而喻,满足口腹之欲的同时,让我们收获到更多的快乐。《熟女正青春》里男主不就说过嘛,“不对用餐认真,就等于不对人生认真。”
我喜欢美食带来的快乐,更享受制作美食、分享美食的满足感和幸福感。从食材的选择,配料的搭配,到最后餐盘的选择,每一步都有我的用心。不是说烹饪怡情嘛,我早已乐此不疲。
3.工作&家庭都是快乐的源泉
上周四是大魔王凯特·布兰切特的生日,这个魔性的女人已经51岁了。年龄不但没有带走她的光芒,而且还留下了岁月的沉淀,让她的美变得更加有力量。
她拥有四个孩子,其中三个是儿子,还有一个领养的小女儿,事业、家庭都能权衡得很好。
最近在看她的《美国夫人》,女人的戏真是精彩,就算是有点晦涩的政治话题,也能让我看得意犹未尽。大魔王把这个反女权的人物,刻画得入木三分。
身为女政客,但是经常不被男性看重,挑战法例但是从未读过法学,女主身上的复杂性,以及对政治的野心,被大魔王演绎得通透、到位。
我很佩服这样的职场妈妈,她们可以把家庭和工作平衡得很好。我也在工作和家庭生活中找到了平衡点。
家庭是我强有力的支撑,始终赋予我前行的动力。工作可以实现自我价值,增强自信与内心的笃定,这两边都是我的快乐源泉。
闲暇时光和家里的两个小宝宝玩游戏,精神上的追求和满足才能让我永远快乐。
通过和小朋友的相处,也让我觉得生活简单如初。透过小朋友的眼睛,看到了一个更加干净、澄澈的世界。
我们始终相信年龄不过是一个数字,成年人的快乐有时也很简单,放下心中的包袱,感受生活的本真。
-End-
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