亲子沟通理论,亲子沟通问题

给孩子成熟的爱而不是给孩子你熟悉的爱

给孩子成熟的爱,而不是你知道的爱。

警惕用唠叨(抱怨)表达情感

唠叨是很多上了年纪的父母关心孩子的常用方式,但孩子并不欣赏。而且,这些唠叨的背后,往往需要父母的理解和倾听。事实上,无论是父母还是孩子,我们可能永远不会学会如何有效地表达自己的感受。

表达愤怒时,你可以说:

我不喜欢.'

我现在非常生气.'

这件事让我很生气。'

表达悲伤时,可以这样说:

Xx是,让我感到很失望.'

因为.我很难过,我想.'

你说的话伤害了我.'

表达恐惧时,你可以说:

我很担心.'

我很害怕。我需要你的帮助.'

我不希望它发生.因为.'

表达遗憾时,你可以说:

我对此感到尴尬,因为.'

对不起,我没有考虑.'

我不是故意的,没想到.我很抱歉

表达爱意时,你可以说:

我会支持你的!'

我想我能理解!'

我非常感谢你.'

警惕用指责(痛斥)代替要求

当我们想让孩子改正一些行为时,有时我们会充满‘怨恨’,把孩子批评得体无完肤。好像你说的越刺耳越刺耳,效果越好。其实让很多家长困惑的是,除了‘骂人’,他们真的不知道该说什么。有些指控离侮辱只有一步之遥。古人有教子的“七责”。这七条原则不仅适用于父母,也可以作为领导、管理者乃至夫妻、朋友之间沟通的“禁忌”。

对众不责。,在大庭广众之下,不怪别人,而是为别人保留尊严。

愧悔不责。,如果别人对自己的错误感到后悔,就不要再责备他了。

暮夜不责。,不怪晚上准备睡觉的人。否则,你会带着沮丧的心情去睡觉,或者你会夜不能寐或做噩梦。

饮食不责。,不怪正在吃饭的人,就是不要在饭桌上说‘教育’,以免影响人的健康。

欢庆不责。,不怪任何人特别高兴。对身体伤害很大。

悲忧不责。,不怪那些伤心和难过的人,那会对他们的健康造成伤害。

疾病不责。,不怪生病的人。在他们好转之前不要交流。

提出纠正建议的有效步骤如下。

第一步:解释了不当行为的具体事实。

第二步:strong调了不当行为对当事人成长和发展的负面影响。

第三步:观察各方的反应,并给他们解释的空间。

第四步:在取得共识的情况下明确提出了具体要求。

第五步:获得了各方的承诺。

第六步:继续监督,直到行为有所改善。

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