作者 | 黄凤婷
中山大学孙逸仙纪念医院
1、食欲不振
(1)食物制作注意色、香、味的调配,以您的喜好为主。
(2)使用少许开胃食物、酸性饮料等(山楂、酸梅、橙子等)。
(3)如实在吃不下,也不要紧张害怕,我们可以采取静脉营养治疗。
2、恶心呕吐
(1)宜少量多餐,避免浓厚的调味品及煎炸、油腻食品。
(2)避免摄入冷、热食物,否则易刺激呕吐。
(3)可少量进食咸味的点心,如咸,萝卜干,橄榄菜。
(4)进食后不要立即躺下,以免食物反流引起恶心。
3、吞咽困难
以清淡稍稠的流质饮食:如牛奶、豆浆、稠鸡蛋面、碎面等等
4、口腔溃疡
(1)不要食用太热、酸性强或粗糙、刺激性食物与饮料,如咖啡、辣椒、煎炸食物等。
(2)每天喝水2000ml以上,每4小时漱口一次,保持口腔卫生清洁。
(3)进食后应注意保持口腔清洁,用淡盐水,茶水,漱口水漱口等。
5、胃部不适
(1)每天化疗前,进食少量易消化吸收饮食,避免空腹化疗。
(2)进食热瘦肉汤,热青菜汤等,饮用少量热牛奶可减少轻症状。
6、便秘
(1)多吃新鲜蔬菜、水果及含粗纤维的粗米等食物。
(2)多饮水或者果汁、多吃萝卜、蒜苗、果酱、生黄瓜、芹菜、甘薯、香蕉等食物,以增加肠蠕动。
7、腹泻
(1)食用纤维含量少的食物,避免过量的油脂、油炸或太甜食物。
(2)严重时考虑清淡饮食。同时注意喝水,每天2500ml以上,多选用含钾量高的食物,如蔬菜汤、橙子汁、番茄汁等。
(3)避免食用牛奶及乳制品,咖啡等
8、口干
(1)要经常漱口,保持口腔湿润,多饮水,每天2500ml以上,室内保持一定的湿度。
(2)食物可和肉汁、肉汤或饮料一起进食有助于消化。
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