“腰痛酸软,四肢冰冷,双腿无力,天寒更甚。”
“同事一坐一天跟没事人一样,我刚坐下来没多久,腰就难受,坐也不是,站也不是。”
“最近气温降低了,一感觉发冷,用热水洗完那一刻是最舒服的。”
为什么现在腰痛的人特别多?特别是年轻人!跟我们的生活饮食习惯有一定关系。
一到夏季,空调风扇冷饮,还喜欢熬夜,缺乏运动。久而久之,损伤了体内的阳气,导致肾阳不足。肾阳不足也是引起腰痛的一个重要的原因,所以就出现了腰部酸痛,起坐不利。
今天给大家介绍两味补肾阳,治疗腰痛的中药。
一、补骨脂
补骨脂这个药很有特点,表面黑色或褐色,顶端圆钝,有一个小凸起,侧面有果柄痕,外形酷似肾,略扁。民间有这样一句话,“吃啥补啥。”比如吃猪脑补脑。而我们的补骨脂外形像肾,是否意味着它就补肾的作用呢?我们暂且不去讨论它是否是巧合。但是他确实是有补肾阳的作用。
功效:补肾助阳;纳气平喘;温脾止泻。
主治:肾阳不足;下元虚冷;腰膝冷痛;阳痿精;尿频。
在现在临床运用上补骨脂还用于白癜风等皮肤病。
为什么我们有些人会觉得腰部冷痛呢?
《本草经疏》记载:“风虚冷者,因阳气衰败,则风冷乘虚而客之。补骨脂,能暖水脏;阴中生阳,壮火益土之要药也。”
意思是说,阳虚之人,寒邪就会趁虚而入,我们就会感到冷。如果腰部有寒气,那自然腰部就会冷。寒邪,寒性凝滞,阻碍气血的运行,不通则痛。补骨脂能暖肾壮阳,驱散寒气。
二、杜仲
本品为杜仲科植物杜仲的树皮。生品内表面暗紫色,光滑。易折断,断面有细密、银白色、富弹性的橡胶丝相连。
功效:补肝肾,强筋骨,安胎。
主治:腰脊酸疼,足膝酸软。
《药性论》记载:"治肾冷臀腰痛,腰病人虚而身强直,风也。腰不利加而用之。"
《本草再新》:"充筋力,强阳道。"
杜仲和补骨脂都是偏热的,阴虚体质是不建议使用。这里的补骨脂和杜仲一般都是用盐炒的炮制品,因为中医讲究咸入肾。
注:本文仅供科普参考,中医讲究一人一方,辨证论治,身体不适请线下就医。
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