第一,孩子不能吃玉米或粗粮
粗粮确实不容易消化吸收,但其营养价值高于面粉和大米,其中的纤维素有利于肠道的正常运转。粗粮对婴幼儿和成人来说都是非常必要的,但也不能过量食用。
第二,孩子一岁后就能与大人同食
如果把中国2019年版婴幼儿喂养与营养指南建议,婴幼儿食物应单独制作。混在一起,一旦孩子吃了之后过敏,父母就分不清是哪种食物引起的,下次也避免不了。另外,成人食物的味道比较重,会导致婴幼儿挑食、偏食、厌食。过量的盐也可能增加儿童肾脏的负担。中国居民膳食指南明确指出,婴幼儿应减少盐的摄入。
第三,大家在一个盘里夹菜
婴幼儿很可能被成人感染幽门螺杆菌,后悔也来不及了。
第四,穿尿不湿影响生育
现在各国都非常重视生育率,如果真的影响生育率,国家是不可能允许企业生产的。
第五,一岁后建议喝纯牛奶
美国儿科学会建议,如果辅食科学合理、丰富多样,婴幼儿可以喝纯牛奶,但这一建议不符合中国国情。我国儿童保健分会、营养学会、中国居民膳食指南均建议,婴儿一岁后若母乳不足,应以配方奶作为替代,因其中添加的磷、钙、铁、锌、钾,还有诸多可选择性成分如硫磺酸、核苷酸、DHA、ARA等,对婴幼儿生长发育意义重大。
第六,某某茶、汁、膏经常给孩子吃大有裨益
这些食物大多含糖,尤其是没有添加任何糖的果汁,而且大部分都含有游离糖。一岁以下的婴儿不应该吃,即使一岁以上,也应该少吃。茶叶多为凉性,频繁喂食容易引起儿童腹泻,不建议食用。爱喂妈妈和宝宝健康成长的经理建议,如果孩子积累了食物,通常应该给孩子做更容易消化的食物。情况严重的要尽快就医,最好是家长给孩子做水果蔬菜。
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