认为您的“轻度”吸烟习惯真的不是那么危险吗？一项新的研究发现，那些随便吸烟的人也可能沉迷于尼古丁。
研究人员说，每天吸烟一到四支或更少的人符合尼古丁成瘾的标准，应考虑接受治疗。
研究的共同作者，宾夕法尼亚大学公共卫生科学，精神病学和行为健康教授乔纳森·福尔德斯（Jonathan Foulds）说：“过去，有人认为只有每天吸烟约10支或以上的患者会上瘾，我有时还是会听到。”宾夕法尼亚州好时州立癌症研究所
福尔德斯在宾州州立大学的新闻稿中说：“但是这项研究表明，许多较轻的吸烟者，甚至不是每天都不吸烟的人，也会对香烟上瘾。” “这也表明我们在询问吸烟频率时需要更加精确。”
医生经常问患者要抽多少支香烟，而不是使用《诊断和统计手册》（DSM-5）第五版中列出的11条标准来确定某人是否沉迷于尼古丁。
研究人员说，轻度吸烟比重度吸烟危害较小，但仍存在风险。
在这项研究中，研究人员检查了来自6,700多名吸烟者的数据，这些数据经过评估，看他们是否符合DSM-5烟草使用障碍的标准。
他们发现每日吸烟者中有85％的人对尼古丁上瘾。
“令人惊讶的是，每天只抽一到四支烟的人中，近三分之二会上瘾，而每周抽烟少于四分之一的人中毒。”
研究人员还发现，尼古丁成瘾随频率增加。这项研究表明，每天吸烟一到四支烟的人中有35％，每天吸烟21支或更多烟的人中有74％是中度或重度上瘾。
该研究的合著者，位于北卡罗来纳州达勒姆的杜克大学精神病学和行为科学的助理教授杰森·奥利弗（Jason Oliver）说，医生应该向患者询问吸烟行为。研究人员指出，即使是那些每天都不吸烟的人也可能需要戒烟。
这些发现发表在12月22日的《美国预防医学杂志》上。
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