孩子不爱吃水果,小朋友多吃水果

有一定育儿经验的宝妈,会经常让宝宝吃水果。因为她们知道,定期给宝宝吃水果,可以帮助宝宝补充一些物质,促进孩子的身体健康。但作为一名合格的宝妈,您真的给宝宝选对了水果吗?

有一些育儿经验的马宝经常让她的宝宝吃水果。因为他们知道定期给宝宝吃水果可以帮助宝宝补充一些物质,促进孩子的健康。但是作为一个合格的宝妈,你真的为宝宝选对水果了吗?

每天让孩子饮用大量橘子汁,孩子的皮肤竟然泛黄了?

最近,张颖经常从网上买一些橘子给家人吃。知道橘子含有大量维生素,经常食用可以防止宝宝咬手指流口水。

有3种水果,家长不能让孩子吃得太多,即使再嘴馋也要控制量

因此,考虑到孩子的吞咽能力,张颖经常榨橙汁给三岁的儿子喝。孩子们喜欢贪婪。对于酸甜可口的鲜榨橙汁,亮亮自然来者不拒。

但他不想连续几天喝橙汁,但张颖突然发现,亮白的皮肤正在变黄。对此,张颖也第一次想到,难道是因为长期给孩子喝橙汁吗?受到惊吓,张颖迅速要求亮亮停止喝橙汁,同时向儿童保育专家寻求建议。

育儿专家告诉张颖:桔子确实富含大量维生素,但桔子中还含有一种叫作红叶素的物质.如果一次吃太多,肝脏不能完全分解,会导致血液中红色素过多,从而使孩子的皮肤变黄。此外,在桔子吃了容易上火,还会出现肺热咳嗽等。不建议每天让孩子摄入过多.

有3种水果,家长不能让孩子吃得太多,即使再嘴馋也要控制量

而且,育儿专家想在这里特别说明一下:除了橘子,还有三种水果宝宝需要限量食用,尤其是最后一种。如果宝宝吃得太多,宝宝拉肚子的次数就会最少。

这三种水果,家长最好少给小孩吃,即使是大人也要管住自己的嘴

过量食用荔枝

因为荔枝味甜,很多大人小孩都很喜欢吃这种水果。育儿专家建议一群宝妈:给宝宝吃荔枝时,宝妈不仅要限制数量,还要保证宝宝不空腹吃。

有3种水果,家长不能让孩子吃得太多,即使再嘴馋也要控制量

一方面,一旦吃太多荔枝,很容易让宝宝出现体热的状况.另一方面,由于荔枝的果糖含量过高,很有可能孩子暴饮暴食后无法消化,会出现各种不适。父母永远不应该让孩子吃得过多。

过量食用山竹

近年来,一些宝妈喜欢给宝宝吃美味多汁的山竹。虽然山竹确实是一种营养价值很高的水果,但是育儿专家还是不建议马宝给宝宝大量吃这种水果。

这是因为宝宝的肠胃消化功能比较弱,而山竹又含有大量的纤维素.宝宝过量食用山竹会使胃里的大量纤维素吸收水分而膨胀,从而引起便秘。

有3种水果,家长不能让孩子吃得太多,即使再嘴馋也要控制量

另外,山竹是一种凉性水果。如果宝宝吃得太多,就会导致导致体内寒气过重,随之出现四肢冰凉、头晕、消化不良等症状。那孩子真的不能吃山竹吗?儿童可以吃山竹,但夏季最好限量食用。

过量食用火龙果

火龙果是一种营养价值极高的水果。限制食用火龙果可以帮助宝宝达到祛斑护眼明目的目的。然而,由于火龙果是一种寒性水果和大量的纤维素,婴儿不宜暴饮暴食。这是因为一旦宝宝过量食用火龙果,可能会出现腹泻、肠炎等症状。

有3种水果,家长不能让孩子吃得太多,即使再嘴馋也要控制量

ack="18">很多人可能不相信火红果怎么就对宝宝伤害大?其实主要还是火龙果食量过大,会给宝宝造成这些严重的后果。

1)、火龙果籽不容易被人体消化、吸收,且部分宝宝对火龙果籽有过敏反应。一旦对火龙果籽过敏的宝宝,体内大量积存火龙果籽,宝宝轻则会出现全身无力、面色苍白、头晕等症状。

2)、堵塞宝宝的呼吸通道。

众多宝妈让宝宝食用火龙果,只考虑到了火龙果的营养价值,但却没有考虑宝宝吞咽食物的能力。

有3种水果,家长不能让孩子吃得太多,即使再嘴馋也要控制量

众所周知,火龙果是一种多籽水果。由于火龙果籽不容易被人体消化、吸收,且年幼的宝宝又是极为好动的。所以在大量喂食火龙果的过程中,火龙果籽容易被宝宝呛进呼吸通道,阻碍宝宝正常呼吸。

给孩子适当的吃点水果是好事,大家长也千万要注意,万事万物都有一个“过犹不及”的道理

有3种水果,家长不能让孩子吃得太多,即使再嘴馋也要控制量

尤其是上述几种水果,一旦给宝宝过量使用,不但起不到促进孩子身体健康的效果,反而还会给孩子带来各种不适。

最后希望每个宝妈在照顾孩子的过程当中,一定要坚持科学育儿,千万不要想当然地去做某件事情,不要让自己的无知坑了娃。

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