十二个井点综述

概述

井点是十二经脉分布在肘、膝关节下方的五个穴位之一。它是人体最重要的穴位之一。古人把经气的运行过程描述为自然水流由小到大、由浅入深的变化。井穴是水源，是经气出来的地方，也就是作为井出来的。十二经脉中有一口井，就是十二井。肺经井穴少商，大肠经井穴商阳，胃经井穴厉兑，脾经井穴隐白，心经井穴少冲，小肠经井穴少泽，膀胱经井穴至阴，肾经井穴涌泉，心包经井穴中冲，三焦经井穴关冲，胆经井穴足窍阴，肝经井穴大敦。.

杨建华等医家研究井，深意深，位于四肢末端的阴阳经脉交界处，是人体经脉之气由深入浅(由井而生)的部位。有十二口井，都是双孔。《灵枢经》是最早的水井记录，可以在《灵枢九针十二原》、《灵枢本输》和《灵枢顺气一日分为四时》中找到。《内经》根据天人相应的观点，提出了适时择穴的方法，如冬季挑井，冬季择井，深藏。

103010年首次记录井点与阴阳五行的配合，指出阴井井点属木，阳井井点属金。103010岳：十二经的腧穴都叫井，但认为星语为始者，是以井为东方木、木、春、万物之始者。嗯木，木是生发生长的主宰，对应的是春气和东方。

1、少商穴

位置：位于指、拇指端桡侧，甲根角上方0.1寸。

小，小；商，肺是金，金，商在声，秋在时。此穴为肺经的井点，出井，意为手太阴之肺，经脉气如浅水流出，故名。

此点为手太阴之终，手阳明之始，出阴经入阳经。它有消除金色气体的能力。企业名称。也就是商务五音的商务音。商之气令虽寒，其初令尚含商，故少商。

另一个名字

别名

(1)鬼信：来自《灵枢-本输》。

(2)鬼屋：《难经-本义》起

功效:清肺利咽，开窍醒神

肺经井点属木，具有很强的通经活络、泻火驱邪的作用，治疗外感肺经风热郁结、咽喉肿痛、口咽衄血引起的咳喘。腧穴具有很强的泄热功能，“井主心满”，所以腧穴可以治疗热邪郁结、气滞所致的发热、中暑、呕吐、心满等症。井点也是根点，阴阳交汇之处，所以它善于调节气血阴阳失调，开窍闭窍，提神醒脑。可用于治疗中风昏迷、小儿惊风、癫狂等精神疾病。因经络不通，气血失调，阴阳失调。

一般不用艾灸。由于穴位中神经分布较多，不宜自行针刺。

主治：咽痛、咳嗽、气喘、鼻出血；发热、中暑呕吐、心满；昏迷、癫狂、小儿惊风；手指麻木。

2、商阳穴

位置：食指远端的桡侧，距指甲角0.1英寸(指寸)。

阳明手之初，肺气津清肃之气为遗传。在生意和金钱的帮助下，它从阴面变成了阳面，因此得名商鞅。张茵安说：阳明主秋四季，阴历主清秋四季。带着这样的意图，少商是秋商的开端，商鞅是秋商的积极一面。尚，金烨。阳明之气也是秩序。因此，这个穴位被命名为商鞅。

另一个名字

别名

(1)明：从《针灸大成》。

(2)纯阳：来自《凌门传授铜人指穴》。

(3)杨珏：《黄帝内经太素》。

(4)杨珏：《黄帝内经太素》。

(5)鬼肚子：来自《针灸甲乙经》。

功效：清泻阳明，宣肺利咽，开窍醒神

手阳明大肠脉气可调理大肠经气，清阳明火热，具有清热解毒、泻火消肿、利咽止痛的功效，可用于治疗各种头面部疾病

，用于热病汗不出，以及热邪壅肺，肺气不宣的胸中热闷、咳喘。此穴为井穴，为阴阳经气相互交贯之处，具有泻热启闭，调和阴阳气血的逆乱，开窍醒神之功。

主治：咽喉肿痛、齿痛、腮肿、目赤、耳鸣耳聋；热病汗不出、胸中热满、咳喘；晕厥、中风昏迷；手指麻木；牙痛，咽炎，喉炎，扁桃体炎，腮腺炎，脑出血，高烧等。

3、厉兑

位置：足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸(指寸)。

岸危处曰厉；兑，穴也。穴在足大趾次趾之端，去爪甲角如韭叶，即第二趾外侧爪甲后方一分许，喻穴居临岸危处；又穴与脾脉相通，兑为口，主口疾，故名厉兑。

别名：无

功效：醒神开窍，清热宁神

承泣、厉兑二穴皆为胃经联通体内体外经脉气血的出入口，与中脘穴募集的气血物质有较大的关系，中脘穴所募气血中阳气上走承泣穴，阴液下传厉兑。

主治：

1. 齿痛，口喎，咽喉肿痛，鼻衄，癫狂，热病。

2. 足背肿痛。

配内关穴、神门穴治多梦。

4、隐白穴

位置：足大趾内侧，趾甲角旁开0.1寸。

隐，隐秘、隐藏也。白，肺之色也，气也。隐白名意指脾经体内经脉的阳热之气由本穴外出脾经体表经脉。本穴有地部孔隙与脾经体内经脉相连，穴内气血为脾经体内经脉外传之气，因气为蒸发外出，有不被人所觉察之态，如隐秘之象，故名隐白。

别名：

（1）阴白：出自《针灸甲乙经》。

（2）鬼垒：出自《针灸大成》。

（3）鬼眼：出自《医灯续焰》。

（4）鬼节：出自《凌门传授铜人指穴》

功效：有醒神开窍，泻热，利咽喉

喻作水的源头，水流小，脾经经气所出的地方。故隐白为脾之井，有醒神开窍，泻热，利咽喉之功效。

现代常用于治疗功能性子宫出血、上消化道出血、急性肠炎、精神分裂症、神经衰弱等。配气海、血海、三阴交主治月经过多；配脾俞、上脘、肝俞主治吐血；配大敦治疗昏厥。

5、少冲

位置：小指末节桡侧，指甲角侧上方0.1寸。

，心经井穴少冲

少，小也，义指少阴；冲即通达。本穴为手少阴经，‚所出为井‛经气出犹水之源，自手小指冲出，但很微小之象，故名。《类经》云：脉气由此而出，如井泉之发，其气正泻。

别名

（1）经始，出自《针灸甲乙经》。

（2）经如，出自《太平圣惠方》。

功效：清热，醒神，开窍

少冲穴为心经经穴，其位于手指之端，是经气所出的地方。如《灵枢〃九针十二原》：‚所出为井‛。《针灸甲乙经》：‚心出少冲‛。故为心井

少冲。少，小也，义指少阴；冲即通达。本穴为手少阴经‚所出为井‛经气出犹水之源，自手小指冲出，但很微小之象，故名为少冲。喻作水的源头，水流小，心经经气所出的地方。故少冲为心之井，有清热，醒神，开窍之功效。

6、少泽

位置：小指末节尺侧，指甲跟角侧上方0.1寸。

小肠经井穴少泽

少泽者，少者小也，小肠得少阴之气相通经络泽者润也，心之热出火府于小肠，故名少泽。

别名：

（1）小吉，出自《针灸甲乙经》。

（2）小结，出自《类经图翼》。

（3）少吉，出自《外台秘要》。

功效：开窍泄热，利咽通乳

少者小也，小肠得少阴之气相通经络泽者润也，心之热出火府于小肠，故名少泽。喻作水的源头，水流小，小肠经气所出的地方。故少泽为小肠之井，有开窍泄热，利咽通乳之功效。

现代常用于治疗乳腺炎、乳汁分泌不足、神经性头痛、中风昏迷、精神分裂症等。

7、至阴

位置：足小趾外侧趾甲角旁0.1寸。

膀胱经井穴至阴

《腧穴命名汇解》云：‚至阴，至有尽、到的意思。穴当足小趾外侧，去爪甲如韭叶，是穴为足太阳脉气终止处，由此交接足少阴肾经，表示阳气已尽，阴气将起，由此进入阴经，因名至阴。

别名：

（1）小趾尖：出自《医宗金鉴》。

（2）独阴：出自《针灸大全》。

功效：矫正胎产，清理头目

至，指到达；阴，指足少阴。穴在足小趾端，足太阳脉气由此交接足少阴肾经，故名至阴。喻作水的源头，水流小，膀胱经气所出的地方。故至阴为膀胱之井，有矫正胎产，清理头目之功效。

现代常用于治疗胎位不正、神经性头痛等。艾灸至阴矫正胎位，成功率较高。

8、涌泉

位置：足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

肾经井穴涌泉

别名：

（1）蹶心：出自《肘后备急方》。

（2）地冲：出自《针灸甲乙经》。

（3）足心：出自《黄帝内经太素》。

（4）地卫：出自《太平圣惠方》。

（5）地衢：出自《针灸腧穴索引》。

功效：有滋肾清热，舒筋通络

‚涌‛是水腾溢的现象，‚泉‛为水自地出。本穴在足心凹陷处，肾属水，喻经气初出如泉水涌出于下。足底位在人体最低处，低者为地，脉气从足底发出，有如地出涌泉之状，故名涌泉。喻作水的源头，水流小，肾经经气所出的地方。故涌泉为肾之井，有滋肾清热，舒筋通络之功效。

现代常用于治疗休克、高血压、失眠、癔病、癫痫、小儿惊风、神经性头痛、遗尿、尿潴留等，为急救穴之一。涌泉药物敷贴是临床常用的治疗方法之一。

9、中冲

位置：位于手指，中指末端最高点。

手厥阴经气中道而行，直达手中指尖端的冲要部位，故名。喻作水的源头，水流小，心包经气所出的地方。故中冲为心包之井，有开窍苏厥，清心泻热，通络止痛之功效。

功效：开窍苏厥，清心泻热，通络止痛

现代常用于治疗休克、中风昏迷、脑溢血、中暑、高血压、心绞痛、心肌炎、小儿消化不良等。

10、关冲

位置：在手无名指末节尺侧，距指甲角0.1寸处。

手少阳经承接手厥阴经之经气，会于无名指外侧端，即本穴所居处，故本穴可谓手少阳经之关界、要冲，故名。

手少阳经承接手厥阴经之经气，会于无名指外侧端，即本穴所居处，故本穴可谓手少阳经之关界、要冲，故名。喻作水的源头，水流小，三焦经气所出的地方。故关冲为三焦之井，有醒神开窍，清热消肿之功效。

功效：醒神开窍，清热消肿

三焦经井。井地部孔隙也。本穴为三焦经体内与体表经脉的交接处，气血物质是由本穴的地部孔隙而连通，故为三焦经井。

本穴属金。属金，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴物质为三焦经体内经脉外出的温热水气，此气出体表后散热而变为凉性水气，表现出肺金的凉冷特性，故其属金。

现在常用于治疗热病、中暑、耳聋、头痛等。

11、足窍阴

位置：足第4趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。

窍阴者，从阳交于阴也，故名。足，相对于头而言，指足部；窍，孔窍；阴，指五脏之阴；目为肝窍，耳为肾窍，舌为心窍，口为脾窍，鼻为肺窍，本穴能治五脏阴窍之病，对头部耳目口舌鼻诸窍之病，本穴均有调摄之功，故名足窍阴。

功效：清热消肿，宁神聪耳，通络止痛

喻作水的源头，水流小，胆经经气所出的地方。故足窍阴为胆之井，清热消肿，宁神聪耳，通络止痛之功效。

1.近治作用

足跗肿痛。

2.远治作用

目赤肿痛，耳鸣，耳聋，咽喉肿痛，头痛；胁痛。

12、大敦穴

位置：在足拇指趾末节（靠第二趾一侧）甲根边缘外侧0.1寸。

敦，敦厚。穴在足趾端外侧，其形大而敦厚，又穴为足厥阴之井，为根，脉气所聚，故而得名。

别名：

（1）水泉：出自《备急千金要方》。

（2）大顺：出自《医学正传》。

（3）足大趾丛毛：出自《备急千金要方》

穴属木。属木，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为体内肝经的外出水液，水液外出体表后气化为天部之气，此气水湿滞重所升天部层次也不高，只表现出木的生发特性，故其属木。喻作水的源头，水流小，肝经经气所出的地方。故大敦为肝之井，有疏肝理血，安神定痫，利尿通淋之功效。

功效：疏肝理血，安神定痫，利尿通淋

现多用于功能性子宫出血、子宫脱垂、精索神经痛、阴茎痛、糖尿病。

文章仅代表现阶段的认知水平，现代医学不断进步，医疗知识不断更新，很多理论可能会被推翻、改进！

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