《养生论》,庄子养生论

养生别论篇

能够健康长寿是人这一生最大的福气!

内容来源网络,如有侵权,联系删除,本文地址:https://www.230890.com/zhan/99511.html

(0)

相关推荐

  • 头晕四肢无力心慌气短出虚汗,人突然心慌无力出虚汗

    一提到补气,大家都会想到人参。用人参泡酒喝,这是最方便的补气方法。拿两根生晒参,放在五十度左右的酒里,这样人参的药力在泡的过程中会不断释放进酒里,泡两个月左右就可以喝了。

    生活 2021年11月27日
  • 我坐月子时,每天喝的7碗汤,营养好喝不长肉,纯母乳喂养没压力

    对于很多新手妈妈来说,最关心的问题莫过于产后身材恢复以及母乳喂养,这似乎是两个有些冲突的问题,因为很多人认为,想要实现纯母乳喂养,就需要大补,喝各种肉汤,原本在怀孕期间体重控制住了,却为了追奶,大吃大喝,体重蹭蹭涨,但是尽管如此,有的人并没有能够成功实现母乳喂养。所以,事实上,追奶并不一定要吃大鱼大肉大补身体,但是有一点是必须要做到的,那就是每天多吃些汤汤水水,这样才能增加奶水,而且不要太油腻,因为你吃的是啥,孩子吃的就是啥,太过油腻,对于孩子来说,消化起来也会加重负担,容易引起肠胃消化不良,腹泻等问题。下面就来跟大家分享7款我在坐月子期间,每天都要喝的汤,清淡营养又低脂,好消化易吸收,不仅实现了纯母乳喂养,而且体重还降了15斤,新手妈妈不妨试试吧~

    生活 2021年9月28日
  • 被压抑的美感。

    最近我对美的感知力被打开了。

    生活 2021年10月27日
  • 坐月子的时候,宝妈最不喜欢听到这些话,婆婆少说促关系和睦

    坐月子是女性特殊的一段生理过程,在这个短短的一个月时间里,新妈妈从一个角色转变成另一个角色,可以说是发生了很大的变化,从而在内心深处也会有些不一样的感受,同时因为孕激素的下降,这些变化都会被“放大”,使得新妈妈情绪上更加敏感。

    生活 2021年9月27日