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早餐：稀饭、水煮蛋、一盘小青菜，如果在确保肉类安全情况可以上肉包，市面上有很多不良商家用猪的边角料作肉馅，不要问我怎么知道，以前看到很多人买这种最便宜的肉馅做包子，早上清淡补充水分

如果家里头有上了年纪的老人，65岁以上的老人格外要格外注意少喝酒，不能饱一顿饿一顿的，千万不要去蛮干农活，劳逸结合。我们作为子女的要时不时的叮嘱老头老太太们去镇上的卫生队量量血压跟医生说说最近的身体情况，而且我们也要在老家，为老人家们常备一些速效救心丸，降血压的药。如果发现老人家说头晕啊心口痛啊，让他们吃吃降压药速效救心丸这些的，关键的时候可以拖延症状爆发，给我们有个送医院的时间，别让自己懊悔不关心老人家，有时间多回去看看他们，别等到失去了才懂的珍惜眼前人

病人女，30岁，主诉咳嗽，胸痛，头痛，口鼻蹿火，发烧，鼻塞，支原体弱阳性。

导语：冬天干燥寒冷，少吃白菜萝卜，多吃这5种碱性食物，营养又滋补！

寒冬腊月，又到了脑血管意外高发的季节了，因为寒冷的刺激，使血管舒张收缩功能障碍，脑卒中（也就是俗称的“脑中风”）发病率明显上升。脑中风致死率高，而且已经呈现年轻化趋势，所以每一个人都要重视。

面对通货膨胀的压力，还有货币放水的压力，很多人总感觉自己手里面的资产泡沫越来越大，怕自己手里面的现金贬值的越来越快，所以他们在购买固定资产之外，还会投资金融货币。

近些年来，国内学者和媒体一直在讨论一个问题，我国的经济是否迎来拐点？伴随着改革开放的持续推进，我国的经济迎来了爆发式增长。当然在这些增长中，我国还是以人口红利作为基础的。

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