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绘本必买4大坑(闭着眼睛买都不会错的绘本又来了)

整理出半年来给娃买过的好绘本和书~自费买的，没什么兴趣，只是为了分享，希望对你有帮助~ 幼儿启蒙好帮手-小考拉点读笔大套装包装：纸盒礼盒，送人面子，自用宝宝会很喜欢，很不错。内...

生活 2021年12月18日

睡的越早起来越晚,睡得越晚起来的越早，为什么睡得越早起的越晚

熬夜的危害，大家耳熟能详了。睡得越早越好吗？近日一研究显示，在22点至22点59分开始入睡的人患心血管疾病的风险最小，太早太迟睡觉都会增加患病风险，24点或更晚入睡的人患病风险最高。睡太早太晚或增加患心血管病风险，但每个人的机体也都有独特的内部计时器来调节。（科技日报）

生活 2021年12月18日

验方共享——益心汤治疗早搏、心前区疼痛、房颤。

益心汤组成：党参、紫丹参、麦冬、五味子、龙眼肉、郁金、炒远志、菖蒲、柏子仁、瓜萎、薤白、葛根、生黄芪。功能：养心安神、化瘀通痹。主治：心悸气短、胸闷憋气，早博，心前区痛，心房纤颤，失眠，脉结代或沉细或涩，舌质黯或紫暗苔薄。煎服方法：汤剂共煎30分钟，两次煎液合并，分早晚温服，每日一剂。加减运用：便干者加肉苁蓉，心火偏旺者加炒山栀，口干者加元参、石斛，夜寐多梦者加夜交藤，下肢浮肿者加泽泻。

生活 2021年12月18日